Salute mentale, mortalità legata all'autonomia lavorativa, capacità cognitiva di soddisfare le esigenze lavorative
La nostra salute mentale e la nostra mortalità sembrano essere significativamente legate alla quantità di autonomia che abbiamo sul lavoro, così come il nostro carico di lavoro, le richieste di lavoro e la nostra capacità cognitiva di far fronte a tali richieste, secondo un nuovo studio presso l'Indiana University.
Lo studio, intitolato "Questo lavoro mi sta (letteralmente) uccidendo: un modello moderato-mediato che collega le caratteristiche del lavoro alla mortalità", è pubblicato nel Journal of Applied Psychology.
"Quando le richieste di lavoro sono maggiori del controllo offerto dal lavoro o della capacità di un individuo di far fronte a tali richieste, c'è un deterioramento della loro salute mentale e, di conseguenza, una maggiore probabilità di morte", ha detto Erik Gonzalez-Mulé, assistente professore del comportamento organizzativo e delle risorse umane della Kelley School of Business dell'Università dell'Indiana e autore principale dello studio.
"Abbiamo esaminato come il controllo del lavoro - o la quantità di autonomia dei dipendenti sul lavoro - e la capacità cognitiva - o la capacità delle persone di apprendere e risolvere problemi - influenzano il modo in cui fattori di stress sul lavoro come la pressione del tempo o il carico di lavoro influenzano la salute mentale e fisica e, in definitiva, la morte ," Egli ha detto.
"Abbiamo scoperto che i fattori di stress sul lavoro hanno maggiori probabilità di causare depressione e morte a causa di lavori in cui i lavoratori hanno scarso controllo o per le persone con capacità cognitive inferiori".
D'altra parte, Gonzalez-Mulé e la sua coautrice, Bethany Cockburn, assistente professore di management presso la Northern Illinois University, hanno scoperto che le richieste di lavoro si traducevano in una migliore salute fisica e minori probabilità di morte quando erano associate a maggiori livelli di controllo responsabilità lavorative.
"Crediamo che ciò sia dovuto al fatto che il controllo del lavoro e le capacità cognitive agiscono come risorse che aiutano le persone a far fronte ai fattori di stress del lavoro", ha detto Gonzalez-Mulé. "Il controllo del lavoro consente alle persone di impostare i propri programmi e dare priorità al lavoro in un modo che li aiuti a raggiungere i propri obiettivi lavorativi, mentre le persone più intelligenti sono in grado di adattarsi meglio alle esigenze di un lavoro stressante e di capire come affrontare lo stress. "
Il nuovo studio è un follow-up della precedente ricerca degli autori pubblicata nel 2017, che è stato il primo studio nei campi della psicologia gestionale e applicata a esaminare la relazione tra caratteristiche del lavoro e mortalità.
Il team di ricerca ha esaminato i dati di 3.148 residenti del Wisconsin che avevano partecipato al sondaggio Midlife longitudinale rappresentativo a livello nazionale negli Stati Uniti. Dei partecipanti al loro campione, 211 individui sono morti durante lo studio di 20 anni.
“I manager dovrebbero fornire ai dipendenti che lavorano in lavori impegnativi un maggiore controllo, e nei lavori in cui non è possibile farlo, una riduzione proporzionale delle richieste. Ad esempio, consentire ai dipendenti di fissare i propri obiettivi o decidere come svolgere il proprio lavoro, o ridurre l'orario di lavoro dei dipendenti, potrebbe migliorare la salute ", ha affermato Gonzalez-Mulé.
“Le organizzazioni dovrebbero selezionare persone con elevate capacità cognitive per lavori impegnativi. In questo modo, beneficeranno dell'aumento delle prestazioni lavorative associate a dipendenti più intelligenti, pur avendo una forza lavoro più sana ".
"COVID-19 potrebbe causare più problemi di salute mentale, quindi è particolarmente importante che il lavoro non aggravi questi problemi", ha detto Gonzalez-Mulé. "Ciò include la gestione e forse la riduzione delle richieste dei dipendenti, la consapevolezza della capacità cognitiva dei dipendenti di gestire le richieste e fornire ai dipendenti autonomia sono ancora più importanti di prima dell'inizio della pandemia".
Fonte: Indiana University
