Livelli inferiori di alcune vitamine, antiossidanti legati alla fragilità negli anziani
Un nuovo studio irlandese rileva che livelli ridotti di vitamine dietetiche specifiche e antiossidanti sono associati alla fragilità negli anziani. I risultati sono pubblicati nel Giornale dell'American Medical Directors Association.
La fragilità è una sindrome cronica comune caratterizzata da un declino generale della funzione fisica e dal mancato recupero dopo aver vissuto un evento stressante come un'infezione, una caduta o un intervento chirurgico.
Per lo studio, i ricercatori dell'Irish Longitudinal Study on Aging (TILDA) del Trinity College di Dublino hanno esaminato l'associazione dei livelli di vitamina B12, folato, vitamina D, luteina e zeaxantina con la fragilità.
Le vitamine del gruppo B (B12 e folato) sono importanti per diversi processi cellulari in tutto il corpo, compresa la riparazione del DNA e il metabolismo energetico. La vitamina D è essenziale per il metabolismo osseo, la forza muscolare e l'umore. La luteina e la zeaxantina hanno proprietà antiossidanti e antinfiammatorie importanti per la salute degli occhi e del cervello.
Il team ha scoperto che livelli più bassi di luteina, zeaxantina e vitamina D erano costantemente associati non solo alla fragilità, ma anche alle fasi iniziali della "pre-fragilità" (un precursore subclinico della fragilità). Bassi livelli di vitamine del gruppo B erano anche associati alla pre-fragilità.
Inoltre, l'accumulo di carenze di micronutrienti - con bassi livelli di più di un micronutriente - è stato progressivamente associato a gravi stadi di fragilità.
"Abbiamo presentato le prove nel più grande studio fino ad oggi che livelli più bassi di vitamine e antiossidanti specifici - e avere bassi livelli di più di un micronutriente - sono costantemente e progressivamente associati ai metodi più comunemente usati per misurare la fragilità", ha detto il dottor Aisling O'Halloran, autore principale e ricercatore senior presso TILDA.
"I nostri dati suggeriscono che un basso livello di micronutrienti può agire come un marker facilmente modificato e un obiettivo di intervento per la fragilità tra gli adulti di età pari o superiore a 50 anni".
Bassi livelli di tutte queste vitamine e antiossidanti sono comuni tra gli adulti irlandesi. I risultati sollevano la questione del ruolo dell'integrazione alimentare e contribuiscono alle discussioni politiche in corso in materia di fortificazione.
"Ancora una volta vediamo che i micronutrienti (compresa la vitamina D) sono associati a migliori risultati di salute negli anziani", ha detto il coautore dello studio, il dott. Eamon Laird.
“Tuttavia, ci manca ancora una politica di fortificazione alimentare in Irlanda e mentre continua, perdiamo l'opportunità di una strategia efficace in termini di costi per prevenire e intervenire nella progressione di queste condizioni. Al momento non vi è alcun segno che il governo irlandese o la FSAI (Food Safety Authority Ireland) intendano fornire consulenza o attuare tale strategia ”.
La fragilità, che colpisce fino al 25% degli adulti sopra i 65 anni e più della metà degli adulti sopra gli 80 anni, è associata a cattive condizioni di salute, disabilità e morte.
"La fragilità si verifica quando un certo numero di sistemi del corpo perdono la capacità di riserva e quindi la capacità di" riprendersi "anche dopo malattie banali", ha affermato la professoressa Rose-Anne Kenny, ricercatrice principale di TILDA.
“È uno stato importante e stimolante; comunemente associato con l'invecchiamento, ma anche comune nei pazienti di qualsiasi età sottoposti a interventi chirurgici importanti, trattamenti contro il cancro e infezioni gravi. Il segno distintivo della fragilità è la debolezza muscolare ".
“Se viene riconosciuto nelle sue fasi iniziali, può essere invertito. Tuttavia, più a lungo è presente, più difficile è "riprendersi" e la debolezza e la stanchezza generalizzate peggiorano progressivamente. Questa ricerca suggerisce nuovi potenziali trattamenti per una condizione comune e importante ".
Fonte: Trinity College Dublin
