Cercare un isolamento costante e ignorare gli amici intimi

Dal Regno Unito: ciao, spero che tu possa darmi qualche consiglio. Non ho mai avuto problemi a fare amicizia, anche se sono sempre stato selettivo su chi lasciare che si avvicinasse a me. Non sono una persona con grandi gruppi di amicizia anche se ho molti amici individuali. Ho un gruppo di "migliori amici" che ho incontrato all'università 10 anni fa, 3 dei quali anch'io sono più vicino e sono rimasti in contatto.

Direi che negli ultimi 2 anni mi sono allontanato sempre di più da loro. A causa del tipo di amicizie che ho con queste persone, delle cose che abbiamo passato insieme e della nostra vicinanza in passato, non è il loro rinunciare a me che mi preoccupa. È il fatto che ricevo telefonate da loro e da altri amici e li ignoro, mi arrabbio persino che mi chiamino! Trovo costantemente scuse per non rispondere al telefono o per non andare a trovarli. Per lo più non sono occupato, semplicemente non voglio parlare. Tuttavia, quando mi trovo in una situazione sociale con loro sono impegnato e contribuisco, preferirei semplicemente non esserci.

Ho lottato molto con S / H dall'età di 14 anni. La maggior parte dei miei amici più cari lo sapeva in passato, anche se non era qualcosa che mi consentisse di affrontare e man mano che sono maturato sono diventato molto più bravo a sostenere il tipo di personalità di qualcuno che nessuno sospetterebbe di avere un problema come quello. Non sono mai stato da un dottore o non ho parlato con nessuno in modo professionale perché sono riservato e mi vergogno. Quando è iniziato, sono riuscito stupidamente a indurre da solo una fobia dei dottori come un modo per evitarli, pensando che sarei stato rinchiuso se un dottore lo avesse scoperto. (S / H molto meno comune o di cui si parlava quando ero a scuola)

Ho lavorato duramente per superare i miei impulsi negli ultimi anni e sono "caduto dal carro" solo una manciata di volte. Ora sono preoccupato per il mio nuovo (ish) bisogno di isolamento completo e per questa strana sensazione di fastidio nei confronti degli amici. Chiaramente sono cambiato e non loro, sono buoni amici per me, con problemi propri di cui hanno bisogno di parlare. perché non mi interessa più? Sono passati fino a 3 mesi senza vedere o parlare con nessuno a meno che non sia necessario al lavoro!

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Non credi che sia ora di vedere qualcuno professionalmente? Chiaramente sei preoccupato per te stesso o non ci avresti scritto a . Ma siamo molto limitati in ciò che possiamo fare perché non possiamo porre le domande che andrebbero a fondo del problema. Otteniamo solo una breve descrizione dei problemi.

Quello che posso dirti è questo: meriti di avere una vita più piena. Il fatto che i tuoi amici continuino a chiamarmi mi dice che sei qualcuno che gli altri trovano utile. Spero che ti concederai lo stesso rispetto e la stessa cura dei tuoi amici.

L'autolesionismo è un sintomo di angoscia. Non è qualcosa di cui vergognarsi. È qualcosa a cui prestare attenzione. Stai dicendo a te stesso che ci sono cose del tuo passato e del tuo presente che devono essere affrontate. Per favore ascolta te stesso e ottieni l'aiuto di cui hai bisogno e che meriti.

I migliori auguri.
Dr. Marie