MDD sta peggiorando. Che altro posso provare?

Dagli Stati Uniti: sono stato in terapia e ho preso molti farmaci diversi per quasi 30 anni. Negli ultimi 8-9 mesi il mio MDD è diventato resistente ai farmaci ed è peggiore di quanto avessi mai pensato possibile. Ho provato l'ECT ​​(3 trattamenti) e non ha aiutato affatto. Sto facendo una litania di cose per il benessere di auto-aiuto che hanno preso il sopravvento per tutta la mia vita e sto solo peggiorando. Prendo Effexor, Adderal e Clonapin. Faccio yoga, medito ogni giorno, nuoto 2-3 volte a settimana, vedo un terapista settimanalmente, mangio in modo molto nutritivo, dormo molto ma non troppo,

Non lavoro e la mia situazione di vita al di fuori di questa depressione debilitante è molto buona. Matrimonio felice, figli fantastici, generalmente finanziariamente stabile, pochi buoni amici, perlopiù buoni rapporti con la famiglia anche se ci sono alcuni allontanamenti che mi perseguitano. Il mio terapista ha fatto la valutazione del Minnesota su di me e gli alti livelli includevano depressione maggiore, ansia e PTSD. Ho avuto un'infanzia molto infelice e instabile.

Ora sono al punto in cui mi sento come se fossi un enorme peso per la mia famiglia e mi sono completamente isolato all'interno della mia casa. Mi sento una persona completamente diversa da quella che ero prima e mi mancano me stesso e la mia vecchia vita. Cos'altro posso fare?

Non posso più vivere così. Niente funziona e mi sento molto solo anche se la mia famiglia mi sostiene molto. In questo momento li sto solo respingendo per il loro bene. Sono così stanco di me stesso e di essere me stesso. Ho tentato il suicidio tramite OD nel 2014, ma all'epoca era un atto compulsivo basato su una situazione. Ho i mezzi per farlo di nuovo, questa volta con successo, ma sinceramente non voglio farlo.

Semplicemente non so cosa fare e non posso pianificare niente con più di 5 minuti di anticipo perché sono completamente demotivato. Trascorro la maggior parte della mia giornata a leggere. Non cucino né pulisco e ho una vita molto invidiabile tutto sommato. Ma se questo è ciò che devo aspettarmi per altri 20 anni, sono pronto per iniziare adesso. Sono esausto e ho appena finito.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Io simpatizzo. Ecco come appare una depressione intrattabile. Stai facendo tutto ciò che ti è stato chiesto di fare e niente sembra aiutarti. Dici che sei stufo di essere te stesso. Ma sembra che la tua famiglia non lo sia. Ti amano e ti supportano. Per me, questo significa che per te c'è molto di più della tua depressione. Sono molto contento per loro e per il tuo che stai resistendo ai pensieri di suicidio.

Se il tuo terapeuta è davvero senza idee, potrebbe essere il momento per voi due di chiamare un altro terapeuta come "consulente". A volte nuovi occhi su una situazione possono fare un'enorme differenza.

Questo non deve essere interpretato come un commento negativo sul tuo terapeuta. Lui o lei potrebbe essere eccellente. Ma ognuno di noi terapisti ha la propria formazione e la propria storia unica di esperienza con molte persone e situazioni diverse. Un nuovo terapista potrebbe aver avuto un'esperienza con un ex cliente che potrebbe esserti utile. Chiedi al tuo terapista di considerare di invitare uno o due colleghi ad alcune delle tue sessioni.

Suggerisco anche di partecipare a un forum qui su . Persone provenienti da tutto il mondo si offrono aiuto e supporto a vicenda. Fare clic sulla scheda "trova aiuto" nella home page. Quindi fare clic su "forum e gruppi di supporto".

I migliori auguri.
Dr. Marie