Nostra figlia usa schermi per 3,5 ore ogni giorno e noi siamo d'accordo
Non abbiamo il compito di giudicare le decisioni degli altri genitori, ma per noi abbiamo notato subito che c'era una connessione tra la quantità di tempo davanti allo schermo di nostra figlia e quanto difficile potesse essere il suo comportamento per noi da gestire. Quindi nella nostra famiglia il tempo trascorso davanti allo schermo è diventato limitato e dopo un po 'siamo persino diventati liberi dalla TV, sebbene usassimo ancora laptop, tablet e smartphone.
Secondo un rapporto del 2017 del Royal Children’s Hospital di Melbourne, "Tempo davanti allo schermo e bambini: cosa succede nelle nostre case", lo studente medio della scuola primaria australiana trascorre 31,5 ore ogni settimana utilizzando gli schermi, il che equivale a 4,5 ore al giorno. Ciò include l '"uso educativo" ... ma se l'uso dello schermo di nostra figlia è qualcosa su cui basarsi, non è proprio per alcun vantaggio educativo che ai bambini piace usare gli schermi.
Nel caso di nostra figlia, i motivi principali per cui utilizza gli schermi sono:
- Rimani in contatto con amici e familiari
- Guarda programmi TV e film
- Gioca e
- Ascoltare la musica.
Il fatto è che le sue ragioni non sono molto diverse da quelle per cui ci piace usare gli schermi - è solo che da adulti abbiamo un po 'più di autocontrollo e sappiamo anche di più sull'impatto negativo dell'uso dello schermo in termini fisici. e salute mentale. Nostra figlia ha solo 9 anni e non possiamo aspettarci che prenda decisioni e si comporti da adulta, anche se ciò renderebbe le nostre vite più facili!
Quindi, dato quello che sappiamo sugli schermi, perché dovremmo improvvisamente permettere a nostra figlia di accedervi così tanto?
- Sono le vacanze scolastiche e, come molte famiglie, tendiamo ad allentare un po 'le regole, con tempi di andare a letto più tardi, più cibo spazzatura e più tempo davanti allo schermo
- Anche se nostra figlia non è una adulta, abbiamo pensato che probabilmente era giunto il momento per lei di saperne di più sugli schermi e sul motivo per cui di solito poniamo limiti al loro utilizzo a casa e
- Abbiamo pensato che questa potesse essere una grande opportunità per includere nostra figlia in un processo decisionale appropriato all'età su qualcosa che la riguarda, e forse se fosse parte del processo decisionale, potrebbe essere più disposta a 'attenersi alle regole' .
La cosa divertente è che ora siamo al terzo giorno del nuovo regime di tempo sullo schermo e finora ha avuto un successo straordinario. È davvero utile includere attivamente i bambini nel processo decisionale quando possibile e appropriato, il che forse non dovrebbe essere considerato così sorprendente, dato che sono persone a pieno titolo, solo un po 'più piccole!
Allora come siamo arrivati a 3,5 ore al giorno? Fondamentalmente, ci siamo semplicemente seduti con nostra figlia e le abbiamo fatto sapere che eravamo disposti a rinegoziare le regole del tempo sullo schermo per le vacanze scolastiche, e abbiamo risolto insieme. In verità, non era molto più complicato di così.
Abbiamo iniziato riconoscendo quanto le piaccia usare gli schermi e abbiamo ricordato la nostra infanzia e le molte ore trascorse guardando la televisione, parlando al telefono e spesso facendo entrambe le cose allo stesso tempo - Vedi, nostra figlia non lo è davvero molto diversa da noi alla stessa età, ha solo più scelta e gli schermi sono diventati più piccoli e portatili.
Quindi, facciamo sapere a nostra figlia perché siamo così preoccupati per l'uso dello schermo nella nostra famiglia, cioè, come può influenzare il nostro cervello, le emozioni, il comportamento e le relazioni, se non stiamo attenti.
Dopo aver "preparato la scena", abbiamo quindi incoraggiato nostra figlia a pensare ai diversi dispositivi che abbiamo, a cosa le piaceva fare con ogni dispositivo e cosa pensava fosse appropriato in termini di tempo e utilizzo. La cosa divertente è che, invece di lamentarsi o affermare che questa attività era noiosa o stupida, nostra figlia l'ha presa davvero sul serio e ha trascorso 30 minuti buoni a scrivere appunti, disegnare grafici e quindi presentare la sua "buona copia" per considerazione.
Ad essere onesti, ha avuto bisogno di un po 'di rielaborazione, ma alla fine abbiamo avuto un accordo di cui è davvero orgogliosa - lo sappiamo, perché lo ha attaccato con entusiasmo sul frigorifero in "posizione privilegiata" e glielo mostra amici quando visitano!
Ecco l'accordo:
- 1 ora di iPod Touch
- 1 ora di iPad
- 1,5 ore di laptop
- IPod Mini illimitato (musica audio solo su questo dispositivo)
- Uno schermo alla volta e
- Tutto il tempo dello schermo solo tra le 10:00 e le 19:00.
Abbastanza buono, eh?
Quindi, se stai lottando per inserire o mantenere limiti di tempo davanti allo schermo nella tua famiglia, forse considera il valore di fare un accordo insieme. Potresti persino trovarti ad accettare felicemente molte più ore di quanto avresti mai pensato possibile! E sì, nel caso ve lo stiate chiedendo, tra un paio di settimane, quando tornerà la scuola, probabilmente dovremo rivedere questo accordo. Nel frattempo, ci stiamo godendo appieno il nuovo autocontrollo e la determinazione di nostra figlia, e ci chiediamo cos'altro potremmo essere in grado di "rinegoziare" ...
