Il meglio dei nostri blog: 11 marzo 2016

Ho un bambino di due anni, quindi la mia casa è spesso piena dei suoni dei capricci dei bambini. Le continue urla mi hanno fatto pensare a dove vanno i capricci quando diventiamo adulti. Potremmo aver imparato a mettere a tacere il nostro bambino interiore in pubblico, ma quanti di noi stanno andando in giro con il proprio bisogno di urlare?

Dai un'occhiata a Internet e alla TV e non è difficile vedere che siamo un gruppo di persone arrabbiate. È probabile che stiamo proiettando il nostro stato interiore di infelicità sul mondo.

Forse, il nostro bambino interiore sta urlando per la convalida, per il riposo, per la possibilità di essere ascoltato. Invece di attingere a come ci sentiamo veramente, stiamo sabotando le nostre relazioni con gli altri e con noi stessi.

Forse la tua rabbia da strada con un compagno di guida, litigi con il tuo vicino o l'agitazione alla commessa ha poco a che fare con loro. Usa i nostri post migliori di questa settimana per iniziare a chiederti di cosa hai veramente bisogno. Che si tratti di consigli su come trattare con il tuo partner, la tua malattia o la terapia, inizierai a vedere che guarire te stesso cambierà la tua vita dall'interno.

Il trattamento per il disturbo bipolare sta cambiando.
(Bipolare nudo) - Grazie al cielo non stiamo vivendo in un'epoca in cui i migliori trattamenti per il disturbo bipolare coinvolgono "salasso e stregoneria". Questo post parla degli ultimi trattamenti farmacologici, dei loro effetti collaterali e di quale potrebbe essere il trattamento più efficace di tutti.

Uomini: perché prendi tua moglie per scontato
(Scoperte PNL) - Se ritieni che il tuo partner ti dia per scontato, questo potrebbe spiegare perché. Questo post potrebbe contenere la chiave del perché le tue relazioni falliscono e cosa puoi fare al riguardo.

5 chiavi per sbloccare te stesso dal conflitto (e dalla risposta al trauma)
(One Day You Will Roar) - Quando le cose si riscaldano, dici cose che non intendi. Quando si tratta di reagire per rabbia, cerchi di razionalizzare la tua via d'uscita. Ma dovresti farlo invece.

L'autosufficienza ti rende depresso?
(Depression On My Mind) - Se sei stato educato a credere che devi fare e prenderti cura di tutto, potresti prepararti a una vita di disconnessione con gli altri e te stesso.

Come capire se stai facendo progressi nella terapia
(Therapy Soup) - Come fai a sapere quando è il momento di interrompere la terapia? Questi suggerimenti ti aiuteranno a tenere traccia dei tuoi progressi e ti diranno quando è il momento di andare avanti.