Ho GAD

Quindi il mio nome è Lillyan, ho 19 anni e ho GAD. (Disturbo d'ansia generale) Ed è iniziato circa 6 mesi fa, mi ha colpito come un treno, la cosa peggiore che abbia mai sperimentato in tutta la mia vita. Era un'ansia paralizzante la mia famiglia non aveva idea di cosa fare e nemmeno io (ancora un po 'non lo faccio) Ho tremori tremendi e non sono ancora tornato al lavoro. A volte ho pensieri stravaganti. Come se dovessi sdraiarmi a letto e sentire un suono o semplicemente pensare automaticamente che ci sia un cecchino in casa e poi l'immagine mi verrà in mente. Non lo vedrò come se fossi come vedere le cose, ma mi verrà in mente. Devo avere costantemente qualcosa per bloccare qualsiasi suono, quindi non mi innervosisco.È normale avere pensieri e immagini che compaiono in quel modo? la mia peggiore paura è che i malati finiscano per diventare pazzi o schizofrenici. Non ho mai sentito o visto niente di diverso da me che mi innervosivo e pensavo di aver visto qualcosa ed era davvero solo una lampada. Questo è tutto nuovo per me, ed è difficile parlarne con la mia famiglia perché pensano che ne sia pieno. Vedrò un terapista la prossima settimana, ma ora mi piace un po 'di chiarezza.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 25/07/2019

UN.

Hai detto che andrai da un terapista la prossima settimana. Mi chiedo se in precedenza avessi visto un terapista da quando ti sei identificato come affetto da disturbo d'ansia generalizzato (GAD). Lo sottolineo solo perché è sconsiderato autodiagnosi. Il tuo terapista sarebbe nella posizione migliore per dare una diagnosi corretta.

Hai descritto un'esperienza in cui hai avuto un'ansia paralizzante accoppiata a "tremori super brutti". Questi "tremori super brutti" erano così gravi che ti impedivano di tornare al lavoro. È possibile che tu stia descrivendo un attacco di panico, qualcosa che descriverò più approfonditamente di seguito. Ma è anche possibile che tu stia descrivendo una condizione medica. Sarebbe prudente consultare il proprio medico di base. Escluderanno ogni possibile condizione medica.

Per quanto riguarda gli attacchi di panico, il Manuale diagnostico e statistico per i disturbi mentali (DSM), la guida utilizzata dai professionisti della salute mentale per diagnosticare i disturbi, fornisce questa definizione. Definiscono un attacco di panico come un'improvvisa ondata di paura intensa o intenso disagio che raggiunge un picco in pochi minuti. Gli individui che hanno attacchi di panico ricorrenti possono essere diagnosticati con disturbo di panico.

Il GAD, d'altra parte, comporta ansia e preoccupazione eccessive che si verificano per più giorni che non per almeno sei mesi per una serie di eventi e attività diversi. Gli individui con GAD hanno difficoltà a controllare i loro pensieri preoccupanti. Inoltre, sperimentano una serie di altri sintomi inclusi ma non limitati a disturbi del sonno, irritabilità, irrequietezza e così via. L'ansia comune tra i malati di GAD interferisce con le attività della vita quotidiana e causa un livello significativo di angoscia. Avere un attacco di panico non è un sintomo di GAD. GAD e disturbo di panico sono due disturbi diversi.

Inoltre, non è raro che le persone inclini all'ansia si preoccupino di sviluppare la schizofrenia. In effetti, è una delle preoccupazioni più comuni che vedo qui a Psych Central. Probabilmente è dovuto al fatto che le persone con disturbi d'ansia tendono a preoccuparsi di sviluppare tutti i tipi di disturbi. La schizofrenia, nella mente di alcune persone, è considerata un disturbo molto spaventoso. Pertanto, ha senso che le persone con ansia siano attratte da quello che considerano il peggior scenario possibile. Nessuno dei sintomi che hai descritto nella tua lettera suggerirebbe la schizofrenia.

Ho fornito le informazioni di cui sopra per fornire alcune informazioni su ciò che i medici considerano quando diagnosticano i disturbi di salute mentale. Ottenere la diagnosi corretta è importante, tuttavia, ciò che potrebbe essere più importante è il trattamento. Il fatto che vedrai un terapista è un'ottima notizia. I disturbi d'ansia sono condizioni altamente curabili. Molte persone trovano la terapia e, in alcuni casi, i farmaci abbastanza efficaci nel trattamento dei sintomi dell'ansia.

Sei sulla strada giusta. Riconosci che il problema esiste e stai cercando un trattamento. Stai facendo quello che dovresti fare. Ti auguro buona fortuna con i tuoi sforzi. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle