Siamo sovra-diagnosticati e over-medicati?
Una volta diagnosticato, il trattamento spesso non consiste in nient'altro che nella prescrizione di pillole.
A volte le risposte agli eventi della vita ordinaria possono essere diagnosticate erroneamente come disturbi mentali. Diamo un'occhiata ad alcuni esempi ...
“Mio marito è morto quasi un anno fa e mi manca ancora così tanto. Ci sono volte in cui sento che non c'è più molto scopo nella mia vita. Siamo stati sposati per 42 anni. È difficile addormentarsi senza di lui al mio fianco. Ed è difficile per me avere voglia di cucinare quando devo mangiare da solo. "
Questa è una normale reazione di lutto. Il nuovo codice del Manuale diagnostico e statistico proposto, tuttavia, afferma che questi possono essere segni di un episodio depressivo maggiore. Perché? È come se il nostro standard per il lutto fosse ora veloce, come ogni altra cosa nella nostra vita. Niente da fare! Un pezzo di torta! Va bene, piangi. Ma torna alla tua vecchia vita in una settimana, un mese, tre mesi. Hai bisogno di più tempo di quello? Forse dovresti prendere antidepressivi. Buono per le compagnie farmaceutiche. Non va bene per l'individuo in lutto.
“Tendo ad essere nervoso in alcune situazioni sociali. Mentre i miei amici sono pronti per una nuova avventura, divento ansioso quando non so dove sto andando o con chi sto andando. La scorsa settimana mi sentivo nervoso e irritabile quando i miei amici mi hanno spinto a incontrarli in un bar dopo il lavoro. Anche se ho acconsentito alle loro pressioni, volevo solo tornare a casa e rannicchiarmi con un buon libro ".
Non tutti sono animali da festa o estroversi. Nessuno dovrebbe sentirsi stigmatizzato per non gradire le riunioni di gruppo. A nessuno dovrebbe essere diagnosticato un disturbo d'ansia per aver preferito la lettura alle feste. A nessuno dovrebbero essere prescritti farmaci anti-ansia perché si sentono a disagio in una situazione sociale.
Smettiamo di patologizzare coloro che non rientrano nello stile di vita dominante.
“Quando il mio vicino si è suicidato, sono stato io a trovare il suo corpo. Che esperienza orribile! La prima cosa che dovevo fare era proteggere i miei figli piccoli dal vederlo. Poi ho dovuto avvisare i suoi genitori. Poi ho dovuto affrontare i miei sentimenti: incredulità per essersi suicidato, rabbia per il fatto che si è fatto male, dolore per la fine di una vita così giovane e rimpianto di non aver potuto impedirlo. Mi ci è voluto circa un anno per affrontare queste emozioni e andare oltre tutto ciò che era suscitato per me ".
La vita ti ha mai lanciato una palla curva? Come hai reagito? Non sempre perfettamente, sospetto. Significa che hai un disturbo mentale? Assolutamente no. Sono normali reazioni emotive intense a eventi imprevisti e imprevisti. Non dovrebbe essere diagnosticato come un disturbo da reazione allo stress. Nel tempo, la maggior parte delle persone si abitua a eventi traumatici. Mascherare emozioni importanti con sedativi è raramente una buona idea.
Secondo il National Institute of Mental Health, circa il 25% degli americani soffre di una sorta di malattia mentale. La stragrande maggioranza di questi sta assumendo farmaci psicotropi. Sono molti americani disturbati.
O è? Forse quella statistica alta non è altro che normali reazioni emotive sottoposte a diagnosi e farmaci eccessivi.
Ci sono modi per aiutare senza nuocere? Sì! Considera la psicoterapia basata sull'istruzione. Consiste nell'insegnare alle persone come affrontare situazioni difficili, diventare più resilienti e gestire le proprie emozioni, il tutto senza diagnosi e farmaci.
