Perché non riesco a connettermi completamente con gli altri?

Da un adolescente negli Stati Uniti: mi sembra di avere molti problemi a connettermi con le persone e costruire legami indissolubili con le persone. Ci provo perché voglio sentire quel tipo di amore e avere quel tipo di legami, ma è come se la sensazione fosse estranea a me. Mi sento indifferente per la maggior parte del tempo, anche quando è qualcosa di cui dovrei preoccuparmi, semplicemente non lo faccio, anche quando voglio interessarmi.

A volte ho questi impulsi disperati di litigare con le persone a cui tengo per sentire qualcosa e per ottenere una risposta bc se lo fanno, mostra che ci tengono e comincio a sentirmi meglio, è come se volessi sempre sentire qualcosa, anche se è dolore. Mi sono sottoposto a dolori emotivi e fisici e idk non riesco a fermarmi. Idk perché non posso essere normale e amare appassionatamente come tutti gli altri.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 30/01/2019

UN.

Vorrei avere una risposta facile per te. Io non. So che quello che stai descrivendo non è così insolito per gli adolescenti. Imparare a comprendere e gestire le relazioni è il compito più difficile dell'adolescenza. Anche sentirsi alienati e "diversi" è piuttosto comune. Molti dei tuoi colleghi si chiedono anche se sono "normali". Molti sono confusi e turbati dalle relazioni amorose. Quindi, per favore, prima di tutto, concediti una pausa.

La migliore indicazione che sei in buona salute è che vuoi capirlo. Purtroppo, l'unico modo che hai trovato finora per sentirti connesso è provocare una reazione negativa da parte degli altri. Sì, è una specie di connessione, ma so che sai già quanto sia insoddisfacente.

Vorrei che ti sentissi abbastanza al sicuro con altri adolescenti per parlarne. Penso che scopriresti di essere più normale di quanto pensi. A volte i gruppi di giovani forniscono quel tipo di sicurezza. Se questa non è un'opzione, potrebbero essere utili alcune sessioni con un consulente di salute mentale. Lo suggerisco, non perché penso che tu abbia un disturbo mentale, ma perché la terapia può spesso fornire un luogo sicuro in cui le persone possono lavorare attraverso le confusioni e ottenere un supporto. Per favore consideralo.

I migliori auguri.

Dr. Marie