Non posso dimenticare o perdonare

Io e il mio ragazzo stiamo insieme da quasi 2 anni e abbiamo un bambino di 4 mesi insieme e ho anche un figlio dalla mia fidanzata del liceo. Il mio attuale fidanzato e che spero di sposare mi ha mentito sul parlare con altre donne in passato e su ciò di cui parlavano. Ha detto che ha detto la verità, ma ancora non gli credo completamente. Sento anche che ci sono stati alcuni casi in cui una donna si sarebbe offerta a lui e lui avrebbe dovuto fermarla proprio lì e correggerla in mio onore. Per esempio:
ragazza: vieni fuori quando la tua ragazza va a dormire
fidanzato: non posso dover alzarmi per andare al lavoro la mattina

Dice che non vuole creare problemi con nessuno ma non si rende conto di quanto questo abbia effetto su di me considerando che ha già mentito prima. Si aspetta anche che io lavori a tempo pieno e faccia tutte le faccende domestiche e mi prenda cura dei bambini con un aiuto minimo. E l'unico modo in cui mi aiuterà è se io praticamente imploro. Poi, quando "aiuta", fa il lavoro a metà, quindi potrei anche averlo fatto bene la prima volta. Era viziato crescendo e lo è ancora e non so se questo abbia qualcosa a che fare con questo, ma non so cos'altro fare !! Sono passato dal parlarne con lui a urlargli contro. Niente aiuta e non accetterà nessuno dei consigli che gli do per evitare queste brutte situazioni.
Mi ritrovo a odiarlo a questo punto credo? Non so cos'altro fare!

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Sembra una cosa molto difficile da affrontare. Alla radice del problema sembra che tu non ti senta supportato e onorato. Questi sono due elementi importanti che devi avere per sentirti meglio. È probabile che entrambi avvengano in terapia.

Vorrei utilizzare la scheda "Trova aiuto" nella parte superiore della pagina per cercare persone nella tua zona con cui puoi iniziare a parlare. Se i soldi o l'assicurazione sono un problema, ti consiglio di controllare il centro per donne o l'ospedale della comunità locale. Spesso hanno servizi di terapia disponibili per un costo minimo o nullo.

Quando le nostre persone primarie non sono lì per noi, si sta esaurendo molto. Un terapista può offrire supporto e aiutarti a scegliere le tue opzioni per trattare con il tuo attuale fidanzato. Senza questa sensazione di sostegno che lo affronta, cercare di gestire il cambiamento può essere difficile. La nostra serie di video sulle relazioni potrebbe essere utile. Dai un'occhiata a questo.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
Proof Positive Blog @