Buone letture estive in psicologia e salute mentale

Quando, oltre all'estate, i tempi morti sono trascorsi con un buon libro meglio conosciuto?

Seguono alcuni titoli recenti in cima alle classifiche e degni di nota in psicologia, sviluppo personale, coscienza, cervello e malattie mentali.

Brene Brown'sDaring Greatly tratta un argomento che mi sta a cuore: l'intreccio di coraggio e vulnerabilità e come questo si svolge nelle relazioni e nella leadership.

Eccone uno per la contemplazione: Risveglio in paradiso di Crystal McVea e Alex Tresniowski dettagli travagli di nove minuti di incoscienza.

Simile? Tu decidi:Proof of Heaven: A Neurochirurgo's Journey into the Afterlife di Eben Alexander, MD (che a prima vista sembra essere Bill Nye the Science Guy). Un resoconto della sua esperienza di pre-morte mentre era in coma per meningite batterica, apparentemente è una lettura così avvincente che il Dalai Lama ha recentemente invitato il dottor Alexander a partecipare a un simposio.

Un titolo stravagante che continua a comparire nelle pubblicità, se non negli elenchi dei bestseller, è quello di Bill Pennington Al pari: la guida di sopravvivenza del golfista quotidiano. Si tratta del più grande gioco del golf, ma classificato come "Parte istruzione, parte terapia".

Vale la pena provare Trovare il tuo elemento: come scoprire i tuoi talenti e le tue passioni e trasformare la tua vita di Ken Robinson, uno dei tanti là fuori che ci implorano coraggiosamente di realizzare il nostro potenziale. Mi piace per il titolo che strizza l'occhio all'alchimia.

Stanchi di pensare? (Forse perché hai scelto una lettura estiva in primo luogo?) Prova una scelta dell'editore dal New York Times, Mario Livio'sBrillanti errori: da Darwin a Einstein - Errori colossali di grandi scienziati che hanno cambiato la nostra comprensione della vita e dell'universo. Questo dovrebbe farti sentire meglio con il tuo cervello!

Se ti piacciono i romanzi e i cuori spezzati La casa di Belle Fontaine sembra abbastanza buono - piccole storie che, secondo New York Times la revisore del libro Emily Cooke "traccia il terreno emotivo delle relazioni vacillanti".

Life Code: le nuove regole per vincere nel mondo reale nientemeno che il Dr. Phil McGraw - su come "vincere nel mondo reale", indipendentemente dalle innumerevoli sfide (comprese le motivazioni tutt'altro che sincere di alcuni intorno a te).

Vale la pena lanciare anche il genere della poesia, in particolare quello di Frank Bidart - Cane metafisico ripensa a come la sua arte, i personaggi insoliti e la memoria hanno plasmato la sua vita.

Infine, non un libro, ma sicuramente degno di essere letto, è un saggio di Patrick McGrath nell'ultima pagina del 30 giugno 2013 Recensione del libro del New York Times intitolato Method to the Madness: esplorare l '"arte oscura" della scrittura sulla disfunzione psicologica.McGrath ci ricorda tutti i titoli classici là fuori oltre a quelli di Plath La campana di vetro che hanno approfondito questo regno della condizione umana: Ampio mare dei Sargassi di Jean Rhys; quasi tutte le opere di Edgar Allan Poe, ma con un commento particolare al suo eccellente racconto La botte di Amontillado; Charlotte Perkins Gilman è fantastico Lo sfondo giallo; e un cenno al romanzo gotico americano del primo periodo poco conosciuto (ma nelle liste di letture obbligatorie di molte major inglesi), Wieland, di Charles Brockden Brown.

Questo articolo presenta collegamenti di affiliazione ad Amazon.com, dove viene pagata una piccola commissione a Psych Central se viene acquistato un libro. Grazie per il supporto di Psych Central!