Soffro di anoressia?

Da un adolescente in Finlandia: Hey! È da molto tempo che ho pensieri sulla possibilità di avere l'anoressia. Ma non sono sicuro che sia possibile. Soprattutto perché non sono ancora sottopeso. Ho perso più di 10 kg ma sono a pochi kg dall'essere sottopeso. Limito il cibo dalla mia vita e spesso mangio solo due pasti o anche uno al giorno perché ho tanta paura di essere grasso. Una parte di me sa che in realtà non sono davvero grassa, ma mi sento come se lo fossi e non posso fermarmi finché non posso essere veramente felice di me stesso.

E forse anche altri mi accetterebbero se fossi più simile a loro. Non ho mai avuto molti amici ea volte sono stato vittima di bullismo a causa del mio peso, quindi significherebbe tutto per me se potessi trovare un modo per me perfetto come sembrano essere tutti. Solo non io.

Queste cose sono con me da mesi ormai, ma peggiorano ogni giorno. Quindi la mia domanda è: "Potrei forse soffrire di anoressia?"

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 29/09/2019

UN.

Mi dispiace così tanto che tu sia stato vittima di bullismo. Mi dispiace tanto che tu sia così insoddisfatto di te stesso. Ma stai cercando soluzioni nei posti sbagliati.

Non ho abbastanza informazioni per sapere se hai effettivamente l'anoressia. Cosa io può dire è che quello che hai in comune con le persone che lo fanno è la convinzione che se cambi il tuo peso, cambierà tutto. Non lo farà. La ragione? Perché il tuo problema non è il tuo peso. Il tuo problema è la tua traballante autostima e la solitudine.

Ti piacerebbe pensare che perdere peso sia la magia che risolverà questi problemi. Controllare il tuo peso ti sembra più facile che affrontare quelle che sembrano essere cose al di fuori del tuo controllo. Purtroppo, lo sviluppo di un disturbo alimentare non farà che aumentare i problemi che hai già.

Non sei affatto solo in quel tipo di pensiero sbagliato. I disturbi alimentari colpiscono milioni di adolescenti in tutto il mondo. Secondo alcuni studi, oltre la metà dei giovani è eccessivamente preoccupata per il proprio aspetto e desidera perdere peso per sentirsi meglio con se stessi. In America, dove vivo, oltre la metà delle ragazze adolescenti e quasi un terzo dei ragazzi adolescenti usano comportamenti malsani per il controllo del peso come limitare il cibo o saltare i pasti o fare esercizio fisico. L'industria della dieta è un'industria multimiliardaria che conta sull'insicurezza delle persone riguardo al loro aspetto e sulla loro convinzione che la dieta risolverà il problema per aumentare i loro profitti.

Avrei bisogno di sapere molto di più su di te per poterti consigliare su come sviluppare più fiducia in te stesso e come trovare amici. Per questo motivo, ti esorto a fissare un appuntamento con un consulente autorizzato. In terapia, imparerai modi per affrontare direttamente questi problemi. Un terapista ti darà consigli pratici e sarà lì con il supporto e l'incoraggiamento di cui hai bisogno per provare nuovi modi di pensare ed essere.

Per favore, prendi quell'appuntamento. Ti meriti di essere felice e di avere amici, che tu sia magro o meno.

I migliori auguri.

Dr. Marie