Sensazione di non essere più in grado di elaborare le informazioni

Succede abbastanza spesso adesso (2-3 volte al giorno). Sento che la mia mente non è più in grado di elaborare e sta per esplodere (nessun mal di testa, ma pesantezza). Mi sento molto pesante dentro. Quando non succede, non sento niente, tutto normale. Ma quando inizia mi sembra che la potenza di elaborazione del mio cervello sia limitata e l'input in arrivo sia troppo, dirai difficoltà a leggere o scrivere ma NO, non è così… tutto è normale. Non sono in grado di spiegarlo bene. La mia testa inizierà a sentirsi pesante e le cose diventeranno troppo difficili.

Sensazione abbastanza simile alla testa tenuta sotto una pressa idraulica o come una pentola a pressione senza spazio per la fuoriuscita del vapore. È solo così vago da spiegare.

Non so quale problema sto avendo. Forse la causa è la mia confusione riguardo alla scelta della carriera, lo stress per i problemi finanziari o la depressione dovuta alla solitudine. Non riesco a capire cosa sta succedendo alla mia vita e al mio cervello. Tutto sembra andare a sud.

Tornando al problema reale, la mia fronte sembra pesante e un leggero dolore alla fronte. Non lo chiamerei dolore perché non è vicino a niente di grave avere farmaci. Quando ciò accade (problema di elaborazione), arriva con una leggera nausea e domande sulla mia esistenza. Anche scrivendo questo sento mal di testa dietro la testa (occipitale) e la fronte. È così pesante. (Dall'India)

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

La nebbia del cervello che stai descrivendo è a volte un sintomo di depressione. Dal momento che hai descritto condizioni come la scelta della carriera, lo stress per i problemi finanziari e la solitudine come potenziali cause, ha senso che tu ti senta come ti senti.

Ti consiglio di vedere una terapia per aiutarti a risolvere le cose che ti stanno pesando. Questo aiuterà la nebbia a sollevarsi.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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