Sposarsi? La consulenza di coppia può aiutare il tuo amore a durare
La consulenza di coppia prematrimoniale può aiutarti a esplorare i modi in cui tu e il tuo futuro coniuge potete amare intenzionalmente, smettere di credere bugie dannose in una relazione o trovare la via d'uscita da una carreggiata.
Se non ci sono problemi, di cosa parliamo?
La comunicazione può essere un buon punto di partenza poiché è il modo principale in cui condividerai la tua vita l'uno con l'altro. Potresti iniziare esplorando i tuoi stili di comunicazione, incluso il modo in cui rispondi al conflitto, come chiedi aiuto o come ti senti più a tuo agio nell'esprimere i tuoi sentimenti. È anche utile ricordare le risposte specifiche di ciascun partner durante le discussioni precedenti ed esaminare come i tuoi stili di comunicazione hanno influenzato il risultato.
Possiamo anche imparare molto da come hanno combattuto le nostre famiglie. I tuoi genitori hanno evitato argomenti difficili? Risolvi i problemi in modo efficace? Lavorare verso la risoluzione o crollare e sviluppare amarezza e risentimento? Sapere semplicemente come è stato insegnato a comunicare a te e al tuo partner fornirà un profondo livello di empatia e comprensione, aiuterà a mantenere le aspettative realistiche e mostrerà aree di crescita. La consulenza di coppia può essere un luogo sicuro per parlare di eventuali cambiamenti che ritieni di voler apportare in modo che la tua comunicazione, nei momenti buoni e cattivi, rimanga aperta, onesta e sicura.
Andando avanti nella stessa pagina
Costruire una vita insieme comporterà alcune enormi decisioni di vita e impegni futuri. Prima di camminare lungo il corridoio è il momento perfetto per parlare di come la tua vita condivisa ti chiederà di essere sulla stessa pagina o richiederà di trovare un terreno comune.
Gli argomenti importanti da esplorare possono includere: come spendi e risparmi denaro, come valuti passare il tempo insieme e da soli, le tue ambizioni personali e professionali, il tuo desiderio di figli, la tua compatibilità sessuale, il tuo rapporto con la tua famiglia e quella dell'altro, la tua spiritualità e i valori religiosi, le tue paure e le tue aspettative, sia grandi che piccole - tutto da dove ti aspetti di vivere a come ti aspetti di dividere le faccende domestiche. È qui che la consulenza di coppia può essere divertente ed eccitante: imparerai cose nuove, troverai nuove connessioni e aprirai canali di comunicazione che non sapevi esistessero.
Ho paura di imparare qualcosa che non mi piace
Una normale esitazione sulla consulenza di coppia è la paura che uno o entrambi i partner scoprano qualcosa che potrebbe cambiare, o addirittura rovinare, la relazione. Se entrambi i partner si avvicinano alla consulenza di coppia con apertura, generosità e amore - non con il desiderio di punirsi o cambiarsi a vicenda - le nuove scoperte dovrebbero essere eccitanti e intriganti.
Esplorare i tuoi sé individuali e le esperienze passate con un consulente esperto può portare un piacere nell'apprendere qualcosa di nuovo sulla persona che conosci meglio e lasciare che si divertano a scoprire nuove parti di te. Capire come navigare e, anche assaporare, le scoperte personali porterà un regalo duraturo: quando la routine si fa avanti, come in tutti i matrimoni, ti rincuorerai nel sapere che qualcosa di nuovo è sempre in attesa di essere scoperto se ti prendi il tempo e l'impegno ad esplorarlo.
Base comune, compassione e compatibilità
Impegnarsi l'uno per l'altro significa godersi l'eccitazione di unire le proprie vite insieme e allo stesso tempo comprendere le sfide che ci attendono. Incontrare un consulente di coppia può essere parte della costruzione di una solida base per la tua relazione futura e del lavoro per diventare buoni partner. La consulenza di coppia non garantisce che non sorgano problemi nella tua relazione. Man mano che andate avanti insieme, dovrete inevitabilmente affrontare sorprese, delusioni e difficoltà. Ora è il momento di trovare modi per affrontarli insieme con intimità, compassione e solide strategie. Ovviamente, la consulenza di coppia non si occupa sempre di risolvere i problemi. Può anche rafforzare ciò che sta già funzionando. E chi non vuole più di una buona cosa?
