Puoi avere un disturbo ossessivo compulsivo senza rituali?

Da un adolescente negli Stati Uniti: inizierò con non so come mi sento o se c'è qualcosa che non va in me. Non mi è stata diagnosticata perché ho paura di dirlo alla mia famiglia. Pensavo di soffrire di depressione e ansia perché avevo molti dei sintomi, ma ultimamente ne ho dubitato (a causa di pensieri intrusivi).Ho anche pensieri invadenti che mi disturbano molto (sessuale, morte, paura di fingere) e mi rendono la vita così difficile.

Recentemente sono ripartiti all'inizio di agosto. Ho letto molti articoli e tutto il punto e ho detto che ho il disturbo ossessivo compulsivo ma non lo so. Non faccio i rituali come fanno le altre persone. Come ho detto prima, ho pensieri intrusivi di "cosa succede se sto fingendo questo per attirare l'attenzione / e se tutto ciò che sento fosse falso?" ma nessun altro sembra averli e ho paura di fingere, ma so che non voglio fingere.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker l'11-10-2018

UN.

Sono molto contento che tu abbia scritto. Molte persone hanno l'impressione che una diagnosi di DOC richieda sia ossessioni che compulsioni compensative. Semplicemente non è così. Sì, è possibile avere un disturbo ossessivo compulsivo solo con i pensieri invadenti. E quei pensieri possono includere il pensiero intrusivo aggiuntivo che stai fingendo.

Una delle caratteristiche del vero disturbo ossessivo compulsivo è che il malato è consapevole che i pensieri sono irrazionali. Ma la persona non può "ragionare" su se stessa.

Se questo è il tuo caso, spero che parlerai con un consulente specializzato in DOC. La buona notizia è che il disturbo ossessivo compulsivo può essere gestito, di solito con una combinazione di farmaci (almeno all'inizio) e coaching in "fermare il pensiero" e altre tecniche.

Mi dispiace che tu non pensi di poter parlare con la tua famiglia del problema. Forse sarebbe d'aiuto se mostrassi loro la tua lettera e la mia risposta. O forse sarebbe utile parlare con un consulente scolastico o un altro adulto di cui ti fidi che può quindi parlare con i tuoi genitori. A volte è più probabile che i genitori ascoltino un altro adulto che rispettano.

I migliori auguri.
Dr. Marie