Il trattamento a distanza è l'onda del futuro?
Gli studenti vogliono studiare quando vogliono e Come loro vogliono. L'apprendimento a distanza rende l'istruzione disponibile a coloro che altrimenti non sarebbero in grado di smettere di lavorare, recarsi in classe o trascorrere ore a lezione.
Lo stesso aumento di comodità e disponibilità potrebbe avere un impatto reale per le persone che cercano un trattamento psicologico. Il trattamento a distanza è pronto per decollare?
Le persone che devono mantenere un lavoro, prendersi cura dei bambini o dei genitori anziani, non avere auto o accesso ai trasporti pubblici o che vogliono imparare materiale che non è offerto dove vivono possono trarre vantaggio dall'istruzione a distanza. Questi sono spesso gli stessi motivi per cui le persone hanno difficoltà ad accedere ai servizi di salute mentale.
E vi è un'ampia ricerca che suggerisce che l'apprendimento a distanza e l'apprendimento tradizionale in classe forniscono la stessa qualità di istruzione. L'apprendimento a distanza non è più considerato un'opzione educativa inferiore agli standard.
Quindi, come possono questi benefici applicarsi al trattamento psicologico?
Il trattamento disponibile online oa distanza potrebbe certamente aiutare le persone con difficoltà ad accedere alle sessioni di terapia e incorporare il trattamento in uno stile di vita frenetico. Consentirebbe inoltre alle persone di accedere a modalità di trattamento specifiche non altrimenti disponibili.
E, secondo l'American Psychological Association, gli psicologi hanno iniziato a utilizzare comunicazioni elettroniche come e-mail, Skype e varie forme di videoconferenza per aumentare il trattamento. Ma, mentre la tecnologia avanza, le leggi sulle licenze e le linee guida per fornire un trattamento a distanza sicuro ed etico stanno ancora recuperando terreno.
Un recente articolo che riportava l'uso della terapia telefonica in Monitorare in psicologia suggerisce che parlare al telefono con un terapista può fornire gli stessi risultati, o anche migliori, per alcuni.
In questo studio, condotto dai ricercatori dell'Università di Cambridge, gli adulti britannici con depressione lieve e moderata e disturbi d'ansia che hanno ricevuto una terapia cognitivo-comportamentale tramite telefono hanno beneficiato tanto, se non di più, di quelli che hanno ricevuto una terapia faccia a faccia. Quelli con sintomi gravi non hanno visto gli stessi risultati.
Questo studio ha anche scoperto che la terapia telefonica era meno costosa della terapia tradizionale ed è stata condotta come parte di un'iniziativa nazionale in Gran Bretagna volta ad aumentare l'accesso delle persone alla terapia.
Il telefono è solo una delle tante opzioni per fornire cure a distanza. Il numero di strumenti per la salute mentale disponibili è in rapido aumento. E molti sul campo concordano sul fatto che è tempo per i professionisti di abbracciare la tecnologia e ciò che ha da offrire nella realizzazione degli interventi.
Il trattamento individuale non può essere sostituito. Né dovrebbe. Tuttavia, la necessità per i fornitori di cure di soddisfare le mutevoli e crescenti esigenze di salute mentale della popolazione ha spinto l'ΑΡΑ Insurance Trust e l'Association of State and Provincial Psychology Boards a lanciare una task force per sviluppare linee guida per la pratica della tele-psicologia.
Quindi quali sono alcune delle alternative alla terapia individuale? Secondo una storia di copertina in Monitor APA includono quanto segue:
- Tecnologie di intervento comportamentale, come quelle che forniscono assistenza tramite Internet o telefoni cellulari
- Programmi per computer per la depressione e altri disturbi, che in genere insegnano i principi della terapia cognitivo-comportamentale o qualche altro trattamento basato sull'evidenza
Sebbene queste opzioni di trattamento siano allettanti e vi sia un numero crescente di ricerche che suggeriscono che molte sono efficaci, è importante procedere con cautela. È essenziale garantire che le persone ricevano il trattamento giusto e che i trattamenti offerti siano stati studiati e trovati efficaci.
