I cellulari possono ostacolare le connessioni sociali durante la cena

Una nuova ricerca rileva che avere lo smartphone presente durante la cena può danneggiare le interazioni sociali e ostacolare il divertimento. Una semplice soluzione è tenere il telefono lontano o farlo vibrare.

Gli esperti dicono che la vecchia accusa di tenere "i gomiti lontani dal tavolo da pranzo" potrebbe ora essere sostituita da "togli il telefono dal tavolo".

La ricerca sarà presentata alla Convention annuale della Society for Personality and Social Psychology.

Gli investigatori hanno esaminato l'ipotesi che impegnarsi nell'uso del telefono durante le interazioni sociali possa smorzare la felicità. Il nuovo studio, tuttavia, è il primo esperimento sul campo a raccogliere dati empirici per dimostrare il punto.

Ryan Dwyer (University of British Columbia), Elizabeth Dunn (University of British Columbia) e Kostadin Kushlev (University of Virginia) hanno testato 304 persone in un esperimento sul campo in un ristorante.

Gruppi da tre a cinque amici o familiari sono stati assegnati in modo casuale al telefono o alla condizione senza telefono in un bar locale. Dopo il pasto, i partecipanti hanno risposto alle domande sulla loro esperienza.

Dwyer e colleghi hanno scoperto che i partecipanti traggono meno piacere da un pasto con amici e familiari quando i telefoni erano presenti rispetto a quando i telefoni erano assenti.

I telefoni non devono necessariamente essere completamente vietati, secondo Dwyer, l'autore principale dello studio.

"Probabilmente non rovinerà la tua vita sociale se usi il telefono occasionalmente a cena, ma un uso frequente del telefono durante tali interazioni sociali potrebbe intaccare il tuo benessere nel tempo", ha detto Dwyer.

Hanno seguito il loro esperimento attraverso il campionamento dell'esperienza, in cui hanno chiesto alle persone di riferire cosa avevano fatto e provato negli ultimi 15 minuti. Lo studio ha dimostrato ancora una volta che le persone traggono meno piacere dalle interazioni faccia a faccia se avessero usato i loro telefoni.

"Il solo fatto di avere i telefoni fuori e disponibili fa sentire le persone più distratte", ha detto Dunn, che presenterà la ricerca alla convention.

"Quindi, nascondendo i telefoni durante le interazioni sociali, possiamo aumentare le nostre probabilità di entrare davvero in contatto con le persone intorno a noi".

Fonte: Society for Personality and Social Psychology