I sonnellini energetici possono essere più potenti di quanto si pensasse in precedenza

Le persone che sonnecchiano affermano che li aiuta a concentrare le loro menti. Una nuova ricerca del Georgetown University Medical Center potrebbe aver trovato prove a sostegno di tale affermazione.

La ricerca, che ha monitorato l'attività cerebrale durante le sessioni di pisolino, ha scoperto che l'emisfero destro del cervello era più attivo, comunicando non solo con se stesso, ma con l'emisfero sinistro. Secondo i ricercatori, questo era vero sia che il napper fosse destrorso o mancino.

I neuroscienziati dicono che le persone destrorse usano l'emisfero sinistro in misura maggiore e viceversa.

Lo studio suggerisce che l'emisfero destro "sta facendo cose importanti nello stato di riposo che ancora non comprendiamo", ha detto Andrei Medvedev, Ph.D., assistente professore presso il Center for Functional and Molecular Imaging a Georgetown.

Le attività elaborate dall'emisfero destro, noto per essere coinvolto in attività creative, potrebbero essere sognare ad occhi aperti o elaborare e archiviare informazioni acquisite in precedenza, ha affermato.

“Il cervello potrebbe fare delle utili pulizie domestiche, classificare i dati, consolidare i ricordi. Questo potrebbe spiegare il potere del pisolino ", ha detto. "Ma non sappiamo ancora i ruoli relativi di entrambi gli emisferi in quei processi e se il pisolino potrebbe avvantaggiare i giusti più dei mancini."

Per scoprire cosa succede nello stato di riposo, il team di ricerca ha collegato 15 partecipanti allo studio a un'apparecchiatura di spettroscopia nel vicino infrarosso (NIRS). Questa tecnologia, a basso costo e portatile, utilizza la luce per misurare i cambiamenti nell'emoglobina ossigenata all'interno del corpo.

I partecipanti allo studio indossavano un berretto adornato con fibre ottiche che forniscono luce infrarossa agli strati più esterni del cervello e quindi misura la luce che rimbalza.

In questo modo, il dispositivo può "vedere" quali parti del cervello sono più attive e comunicano a un livello più alto sulla base di un maggiore utilizzo di ossigeno nel sangue e una maggiore sincronicità delle loro attività, secondo Medvedev.

"Il dispositivo può aiutare a delineare le reti globali all'interno del cervello - come funzionano tutti i componenti insieme", ha detto. "Più sono integrati, migliori saranno i compiti cognitivi."

I ricercatori hanno scoperto che gli emisferi sinistro e destro si comportavano in modo diverso durante lo stato di riposo.

“Questo era vero indipendentemente dalla mano usata da un partecipante. L'emisfero destro era più integrato nei partecipanti destrimani e ancora più forte in quelli mancini ", ha detto.

Mentre Medvedev sta cercando una spiegazione, suggerisce che gli scienziati che studiano il cervello dovrebbero iniziare a concentrare maggiormente la loro attenzione sull'emisfero destro.

"La maggior parte delle teorie sul cervello sottolineano il predominio dell'emisfero sinistro, specialmente negli individui destrimani, e questo descrive la popolazione dei partecipanti a questi studi", ha detto. "Il nostro studio suggerisce che guardare solo l'emisfero sinistro ci impedisce di una comprensione più vera della funzione cerebrale".

La ricerca, finanziata dal National Institutes of Health, è stata presentata a Neuroscience 2012, l'incontro annuale della Society for Neuroscience.

Fonte: Georgetown University Medical Center

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