Transfert con terapista

Vedo il mio terapista da diversi mesi (che è maschio) e sta andando davvero bene. Sono stato trascurato per quasi tutta la mia vita ed è fantastico avere qualcuno che ascolta e capisce. Ma ho notato che provavo dei sentimenti per lui. Ho fatto delle ricerche e ho imparato cos'è il transfert e che non è così raro come pensavo. Non sono geloso delle altre donne nella sua vita e so che questi sentimenti non sono causati da lui che mi guida o qualcosa del genere. Ho provato a respingerlo, ma recentemente ho fatto un sogno erotico su di lui, quindi ora sto sperimentando il transfert erotico. Non sono mai stato abusato fisicamente o sessualmente, ma ho problemi con il sesso. Sono una ninfomane, cosa di cui non ho parlato al mio terapista. Soprattutto perché ho una storia in cui mi si spezza il cuore quando combino gli uomini con l'argomento del sesso. A causa della mia ninfomania vengo oggettivato molto e non vengo visto come una persona con sentimenti. Immagino di avere solo paura dell'intimità e il mio terapista è così meraviglioso che ho paura di dirglielo e poi di perderlo. Non lo idolatra o altro. Una delle cose che preferisco di lui è quanto sia con i piedi per terra. Non sono sicuro di come parlargli di questo. Ogni volta che parlo di sesso a un uomo è perché sto cercando di sedurlo e non è quello che voglio che il mio terapista pensi che stia facendo. Ma ho anche difficoltà a controllarmi intorno a qualcuno da cui sono attratto. Ho totale fiducia nel mio terapista e so che non reagirà in modo eccessivo o andrà fuori di testa, sono più preoccupato di come gestirò tutto. Mi è stato detto che ho la tendenza a sopraffare gli uomini e non voglio che ciò accada più.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Il transfert è un fenomeno comune e comprensibile. Il tuo terapista è gentile, comprensivo, compassionevole, qualcuno che ti ascolta. Queste sono le cose che molte persone desiderano in un partner romantico, ma questo non è un ambiente romantico. La relazione tra te e il tuo terapista è professionale. Questo è qualcosa che devi tenere a mente. Potrebbero esserci altri 25 clienti che si sentono esattamente allo stesso modo per lui perché è altrettanto gentile, comprensivo e compassionevole con loro come lo è con te.

I terapisti ricevono un'ampia formazione nel transfert. Come hai imparato dalla tua ricerca, è un'esperienza molto comune. Non devi preoccuparti di "sopraffarlo". Questo non accadrà. Hai fede e fiducia in lui in tutte le altre aree. Abbiate la stessa fede e fiducia anche in questo settore.

Ti fidi di lui per gestire bene la situazione e devi ricambiare gestendo la situazione in modo appropriato. Non deve permettere che la situazione diventi sessuale e, cosa altrettanto importante, nemmeno tu puoi. Non puoi controllare come ti senti ma puoi controllare il tuo comportamento. Autorizza te stesso escludendo semplicemente e completamente qualsiasi contatto sessuale tra te e il tuo terapista. Non può essere una possibilità nella tua mente. Se lo è, suggerirei di cambiare terapeuta. Hai bisogno di lui come terapista, non come partner sessuale e non può essere entrambe le cose.

È di vitale importanza che tu sia il più onesto possibile con il tuo terapeuta. Stai nascondendo informazioni importanti su aspetti della tua storia e sui tuoi sentimenti attuali su di lui. Non rivelando queste informazioni, ti stai rendendo un disservizio. Potrebbe ostacolare i tuoi progressi nella terapia e renderti difficile la crescita. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle