Ho un disturbo di panico?

Da una giovane donna in Canada: circa 2 mesi fa, ho accidentalmente "overdose" il THC da un alimento. Sentivo voci, tremavo / tremavo in modo incontrollabile, non riuscivo a camminare e il mio cuore batteva follemente. Emotivamente / mentalmente ho provato un senso di paura, avevo paura per la mia vita e paura per la mia sanità mentale. Non sentivo alcun senso di controllo, come se potesse accadermi qualsiasi cosa e non potessi farci niente se non cavalcare attraverso l'oscurità sconosciuta e sperare di riuscire a farcela.

Essendo un maniaco del controllo per natura, non l'ho gestito bene. È stato traumatizzante per me e mi sono sentito come se fossi precipitato in un abisso caotico. La realtà sembrava fragile e illusoria, e io mi sentivo disconnesso da essa e da tutti gli altri ... come se nulla fosse reale, o sicuro, o familiare.

Il giorno dopo mi sembrava di stare bene, a parte piccoli movimenti involontari delle mani / dei piedi. Una settimana dopo mi sono sentito di nuovo me stesso e ho preso la decisione davvero orribile di mettere una micro-dose di THC nel mio tè. Non penso di averne abbastanza per sballarmi, ma ha innescato la mia esperienza della settimana prima e improvvisamente mi sono sentito come se stessi sprofondando nel pavimento e un'ondata di panico estremo lo travolse. Ho lottato per respirare e ho pensato che stavo per soffocare.

Questo panico è durato circa 4 giorni, aumentando e diminuendo di gravità, ma rimanendo sempre abbastanza grave da farmi temere di nuovo per la mia vita / sanità mentale. Non ho dormito affatto per quei giorni, sono andato al pronto soccorso e tutto è tornato normale (e non hanno rilevato nulla nel mio sangue).

Da allora, ho attacchi casuali che in genere durano diverse ore. Durante questi attacchi, di solito faccio fatica a respirare, tremo, provo una nausea estrema e talvolta vomito. Diventerò stordito e mi sentirò svenire. La mia testa proverà anche sensazioni strane, come formicolio o sensazioni di eccessiva attività. Emotivamente / mentalmente mi sentirò di nuovo impotente, come se non avessi il controllo su ciò che mi sta accadendo e tendo a temere per la mia sicurezza immediata e la sanità mentale a lungo termine.

Voglio solo sapere se è normale; Ho paura di peggiorare e di immergermi in un luogo più oscuro, lontano dalla realtà. Vivo anche attacchi lievi di ciò che penso sia spersonalizzazione / derealizzazione.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 4 novembre 2019

UN.

Sì. Sembra che tu abbia "overdose", il che significa che hai usato troppo THC per il tuo corpo da gestire. Anche se la marijuana viene legalizzata in molti stati, ciò non significa che sia totalmente innocua. L'impatto su una persona dipende da molti fattori tra cui la quantità di THC presente nella marijuana utilizzata, la sua forza e la frequenza con cui la persona lo usa. È anche possibile che il THC che hai usato sia stato mescolato con qualcos'altro. Se stavi bevendo in quel momento, ti esponi ulteriormente al rischio di una brutta reazione. Segni comuni di usare troppo THC in una volta includono sintomi come tu descrivi: confusione, ansia, paranoia, panico, battito cardiaco accelerato, deliri o allucinazioni, aumento della pressione sanguigna e nausea o vomito gravi.

Non sono un esperto degli effetti del THC, quindi rispondere alla tua domanda è una forzatura per me. Posso solo immaginare che sia improbabile che il THC che hai usato nel tuo tè abbia riattivato gli effetti del "sovradosaggio" originale. (Sarebbe saggio vedere uno specialista dell'uso / abuso di sostanze per esserne sicuri.) Dato che il tuo esame del sangue è tornato normalmente, immagino anche che sia giusto escludere qualche altra sostanza presente nel commestibile. È più probabile che il tè abbia riattivato la tua sensazione di essere fuori controllo.

Dici di essere un "maniaco del controllo". Per qualcuno come te, non è insolito che un attacco di panico si evolva in un disturbo di panico. Gli attacchi di panico sono estremamente spaventosi. I sintomi sono più o meno gli stessi della tossicità da THC: tremori, battito cardiaco accelerato, nausea e vomito. Molte persone hanno solo uno o due attacchi di panico nella loro intera vita. Ma per qualcuno che odia la perdita del controllo, la paura di averne un altro paradossalmente può innescare di più. Il THC nel tuo tè potrebbe aver causato una sufficiente somiglianza nei sentimenti con il grave episodio in cui sei diventato "preso dal panico". La tua paura era tale che non riuscivi nemmeno a dormire, il che, sfortunatamente, peggiorava le cose.

La buona notizia è che il disturbo di panico può essere trattato efficacemente con la terapia cognitivo-comportamentale (CBT). Ti esorto a stare lontano dal THC e a trovare un terapista che sia sia un esperto sugli effetti del THC che esperto di CBT. Con la guida e il supporto, puoi imparare a gestire i sentimenti di ansia e le paure per la perdita di controllo.

I migliori auguri.

Dr. Marie