Possibile abuso sessuale

Descriverò cosa mi infastidisce in pochi paragrafi, domande alla fine.

Circa un anno fa, quando ero a casa di un mio amico, di notte quando tutti gli altri dormivano (probabilmente pensava che lo fossi anch'io), il padre del mio amico continuava a scoprire alcune parti del mio corpo (tirando su i miei pantaloncini / tirando giù la mia maglietta) e fare cose con se stesso (lo sai). Dopo quella notte, faceva quelle cose ogni volta che dormivo. Avevo troppa paura per far sapere che ero sveglio perché pensavo che avrebbe potuto fare qualcosa di peggio. Non ne ho mai parlato a nessuno perché ho paura che se ci provo non mi crederanno o mi accuseranno di non averlo fermato quando avrei dovuto / avrei potuto. Penso ancora a questi eventi ogni giorno, e mi odio per loro: mi sento sporco, inutile e stupido.

Di recente, lo stress di un lavoro scolastico intenso ed eccessivo mi ha influenzato negativamente. Sono caduto in un ciclo di sonno malsano: addormentarsi intorno alle 3:00, stanchezza a scuola che mi ha fatto perdere la concentrazione, tornare a casa e addormentarmi per ore dall'esaurimento (facendomi iniziare / finire i compiti in ritardo), doccia, e vai a letto verso le 2:00 (dove il ciclo continua). Questa mancanza di sonno non fa che peggiorare il mio stress. Ho un disturbo ossessivo compulsivo davvero grave, che sta anche influenzando la mia capacità di concentrazione / funzione. I miei voti sono in calo e mio padre si arrabbia, il che a sua volta mi turba.

Penso che lo stress abbia causato una rapida perdita di peso in un breve lasso di tempo (da 120 lb a 104 lb in pochi mesi; io sono 5'5). Non sto cercando di perdere peso / morire di fame. Ogni volta che provo a mangiare normalmente, mi fa sentire male. Questo mi ha lasciato un aspetto piuttosto malaticcio.

Una combinazione di tutto ciò che ho elencato mi ha lasciato piuttosto depresso. Per gran parte della giornata la mia mente è annebbiata dai pensieri su ciò che ha fatto il padre del mio amico, i problemi con la scuola mi turbano enormemente (e provo un'enorme delusione per mio padre) e il mio aspetto malsano si aggiunge alla mia insicurezza (io ' Sono sempre stato estremamente impacciato: non ho quasi nessuna stima di me stesso, odio assolutamente tutto del mio aspetto fisico e le cose che faccio, paragono sempre i miei fallimenti al successo degli altri, ecc. Ho sempre considerato me stesso completamente inutile e inferiore a tutti gli altri). La depressione trasforma tutto in un grande ciclo di disgusto di sé e stress.

Ho tre domande:
- Ciò che ho descritto per la prima volta è considerato abuso sessuale?
- È possibile che lo stress e / o la depressione causino la perdita di peso?
- Dovrei chiedere aiuto con la mia depressione? Se è così, come lo dico alla gente? Nessuno sa nemmeno che sono depresso, né il mio migliore amico, né i miei genitori, né nessuno. Odio quando le persone perdono tempo a preoccuparsi per me, quindi ho sempre fatto finta di essere felice. Il pensiero di dire all'improvviso alle persone che sono depresso da oltre un anno è scoraggiante.

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Le risposte brevi alle tue domande sono sì, sì e sì. Ciò che ha fatto il padre del tuo amico è inappropriato e offensivo e sì, uno dei sintomi della depressione è la perdita di peso.

Finalmente la tua email è incredibilmente ben scritta e premurosa, sensibile e chiara. Penso che se hai la possibilità di parlare di questi problemi con il terapeuta farai bene.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
Proof Positive Blog @