Il multitasking fa sentire meglio e peggio gli adolescenti
Secondo un nuovo studio, il multitasking fa sentire gli adolescenti sia più positivi che più negativi riguardo al compito principale che stanno cercando di svolgere.
Tuttavia, secondo i ricercatori della Ohio State University, lo studio, che ha esaminato i comportamenti multitasking effettivi dei giovani per due settimane, ha rilevato che solo le emozioni positive influivano sulla scelta di combinare i compiti in un secondo momento.
Lo studio ha scoperto che quando gli adolescenti combinavano qualcosa che dovevano fare, come i compiti a casa, con l'uso dei media, come mandare SMS con gli amici, dicevano che i compiti erano più gratificanti, stimolanti o piacevoli.
Ma hanno anche riferito di provare emozioni più negative riguardo ai compiti, come trovarli più difficili o stancanti, hanno riferito i ricercatori.
Non è particolarmente sorprendente che il multitasking dei media crei emozioni sia positive che negative, ha affermato il dottor Zheng Wang, coautore dello studio e professore di comunicazione presso la Ohio State University.
"Le persone provano sentimenti contrastanti su molte cose nella vita", ha detto. "Inviare messaggi di testo con gli amici mentre si fanno i compiti può far sembrare i compiti più gratificanti, ma può anche aumentare lo stress di un giovane per il fatto di portare a termine il lavoro."
Lo studio ha scoperto che più emozioni positive i partecipanti provavano durante il multitasking, minori erano le probabilità che fossero multitasking durante le attività successive. Ma le emozioni negative non hanno avuto alcun effetto sulle azioni successive, secondo i ricercatori.
Lo studio ha incluso 71 adolescenti di età compresa tra 11 e 17 anni che vivono nel Midwest. Tutti i partecipanti hanno riportato le loro attività, sia relative ai media che non, tre volte al giorno per 14 giorni su un tablet.
Ogni volta, hanno elencato un'attività principale che stavano svolgendo, come i compiti o le faccende domestiche, e se stavano facendo multitasking multimediale, come inviare messaggi di testo o giocare ai videogiochi, allo stesso tempo.
Per ciascuna attività principale, hanno valutato in che misura hanno sentito sette risposte emotive: tre positive e quattro negative.
I risultati dello studio mostrano che gli adolescenti erano multitasking circa il 40% delle volte che svolgevano altre attività.
Sia le emozioni positive che quelle negative inizialmente sono aumentate quando i partecipanti hanno affermato di essere multitasking, ha detto Wang. Ma più a lungo stavano lavorando a qualsiasi compito principale e multitasking, meno sentivano queste emozioni negative e positive, ha osservato.
"Dopo un certo periodo di tempo, potrebbe essere necessaria troppa energia mentale per elaborare le informazioni emotive durante il tentativo di completare un'attività, quindi l'impatto emotivo del multitasking è attenuato", ha detto Wang.
Poiché la ricerca precedente ha stabilito che il multitasking può danneggiare le prestazioni, la domanda è perché gli adolescenti - e altri - lo fanno, hanno detto i ricercatori.
Il fatto che le emozioni positive che gli adolescenti provavano riguardo al compito principale durante il multitasking fossero collegate a un multitasking successivo inferiore - ma le emozioni negative non lo erano - era intrigante, secondo Wang.
"Ciò implica che probabilmente gli adolescenti non stanno cercando di utilizzare il multitasking per gestire i loro sentimenti negativi verso il compito principale", ha detto. "Quello che stavano veramente cercando di fare era rendere il compito principale, come i compiti o le faccende domestiche, un po 'più gratificante."
"Ciò suggerisce che gli adolescenti potrebbero essere meno propensi a svolgere più compiti se trovano già gratificanti i loro compiti", ha continuato. "Gli sforzi degli insegnanti per rendere le lezioni più interattive e gli sforzi dei genitori per coinvolgere i bambini in attività che offrono opportunità di gioco, esplorazione e apprendimento dovrebbero aiutare a ridurre il multitasking".
È preoccupante che l'aumento dei sentimenti negativi che gli adolescenti provavano quando erano multitasking non hanno ridotto il loro uso della strategia, ha aggiunto il ricercatore.
Le emozioni negative dovrebbero segnalare loro che il multitasking non funziona bene e che dovrebbero concentrarsi maggiormente sul compito principale per portarlo a termine, ha detto Wang.
"Dobbiamo scoprire di più sul motivo per cui le emozioni negative non stanno diminuendo il multitasking", ha concluso.
Lo studio è stato pubblicato sulla rivista Ricerca sulla comunicazione umana.
Fonte: The Ohio State University
