Come superare i problemi con gli amici?

Il 2017 è stato un anno difficile per me, uno dei miei migliori amici che ho conosciuto all'inizio del 2016. La chiamerò D ha fatto sì che me e l'altro mio amico B. si odiassero a vicenda. si è comportata come se la odiasse con me. e quando è con un altro amico ha agito come se mi odiasse. ed è peggiorato B ha sofferto di Alzheimer e ha recuperato qualsiasi modo noi due ci siamo fatti. e ci siamo schierati contro l'amico che ci ha mentito e tradito. ma quando gli altri chiedono cosa succede tu eri il migliore amico di D. ma non riuscivo a ricordare nulla come se fossimo a letto o avessimo un buon legame. non sono vicino a lei. era solo un'amica. e c'era questo ragazzo amico che usavo uscire e mi ha aiutato molto in questi problemi la mia migliore amica inizia improvvisamente a cambiare e ignorarmi. cosa che non so perché. poi ho iniziato a ricevere flash come ero con D. e Y. Il cambiamento è stato difficile per me. e non potevo uscire o andare a lezione. Sono rimasto a casa ma quando gli altri insistevano perché venissi. pensavo che andasse bene e quando ci incontriamo fuori per tution dopo tanto tempo. mi prendeva in giro dei miei vestiti di fronte ad altri ragazzi o diceva loro quanto sono una tentatrice. beh, non lo sono. Non ho mai avuto un ragazzo e non ci siamo mai amati. aveva una ragazza mentre ero anche lui è amico.Non riesco a capire cosa ho fatto di sbagliato per lui per prendermi in giro di fronte ad altre persone.Gli altri miei amici dicono che sto reagendo in modo esagerato ed è uno scherzo. lo evita e ho smesso anche di andare a tution. e vorrei sussultare per tutto. Non ero un ragazzo spaventato. Non sono nemmeno spaventato quando guardo film dell'orrore. ma anche quando mia madre mi tocca, sussulto. e non ho alcun motivo o energia per studiare, tutto ciò che faccio è dormire. e odio uscire, odio vedere le persone. e ogni volta che inizio a studiare provo sentimenti negativi e mi arrendo. Cosa c'è di sbagliato in me?

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-08-3

UN.

Non è chiaro che ci sia qualcosa di "sbagliato" in te. Le tue esperienze con i tuoi "amici" mi ricordano il film Cattive ragazze. Parla di un gruppo di ragazze adolescenti che sono scortesi l'una con l'altra perché competono per il potere. Forse esiste una dinamica di potere simile tra te e i tuoi amici. Non è raro, soprattutto tra le ragazze adolescenti, competere per il potere. Potrebbero vederti come una minaccia al loro potere e quindi dicono e fanno cose cattive per mantenere la loro posizione.

Esistono diversi modi per gestire questa situazione. Una soluzione è trovare nuovi amici. Non vuoi fare amicizia con persone che ti trattano male. Non dovresti tollerare abusi. Difenditi e chiarisci che non tollererai un trattamento abusivo.

Se continui a interagire con loro, mantieni le distanze. Non rivelare informazioni personali a queste persone perché potrebbero utilizzarle contro di te in futuro.

Con ogni probabilità, affronterai altre persone difficili nella tua vita. La maggior parte delle persone sarà facile andare d'accordo, ma alcune persone non lo sono. Una lezione importante da imparare da questa esperienza è di non prendere sul personale il loro trattamento. Potrebbero comportarsi in un modo particolare nei tuoi confronti a causa delle lotte personali che hanno nelle loro vite. Probabilmente non ha niente a che fare con te. Diventa amico delle persone gentili e premurose e stai lontano dalle persone cattive e cattive, quando possibile.

Se è disponibile la consulenza, provala. Più supporto avrai, meglio ti sentirai. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle