Ho un problema con la mia voce e non riesco a essere una persona normale

Da un ragazzo di 16 anni negli Stati Uniti: Cerco di essere socievole a volte, ma mi sembra di avere un disturbo del linguaggio che fa sembrare il tono della mia voce rude e ostile. Ho anche un balbettio, balbetto abbastanza spesso, la mia voce si spezza e la mia voce è troppo alta o troppo bassa (ad essere onesti, probabilmente ho parlato più quest'anno di quanto ho fatto in tutta la mia vita, quindi sto solo realizzando questi le cose adesso).

A volte dico cose, ma non capisco nemmeno cosa dico. L'altro giorno, ero in un negozio di articoli da regalo e quando ho acquistato il mio articolo, il cassiere mi ha dato 10 centesimi di troppo in cambio. Ho gentilmente fatto notare che avevo ricevuto troppo e la signora ha iniziato a urlarmi contro dicendo cose del tipo: "Non capisco cosa c'è che non va! Ti ho dato PIÙ resto! " e "Perché ti lamenti!" e "Sono troppo occupata per preoccuparmene" (cosa che lei non era affatto) e poi, non sapevo come rispondere, e ho ripetutamente detto: "Ero solo preoccupata". e nemmeno io so cosa intendo dicendo questo.

Semplicemente non mi sembra di sapere come rispondere a quello che dice la gente, e quando rispondo a volte sembro scortese e ostile, come se fossi infastidito. Non cerco nemmeno di sembrare scortese! In effetti, a volte cerco di rendere la mia voce il più vivace possibile e finisce per farmi sembrare falsa e sarcastica.

Soffro di ansia sociale e mi sto lentamente aprendo, ma da questo mese sembra che mi stia chiudendo di nuovo. La mia ansia sociale è nata durante la mia infanzia, quando sono stato costantemente vittima di bullismo e picchiato per essere l'unica minoranza in una scuola tutta bianca. I miei genitori non erano mai a casa, quindi mi sono praticamente allevato con una dieta rigorosa di solitudine e disciplina. Mia sorella era una tossicodipendente, quindi a volte mi tirava i capelli e mi chiamava in modo rozzo. Non avevo nessuno con cui parlare, quindi ho vissuto la maggior parte della mia vita senza parlare affatto, e quando lo facevo, sembrava sempre provato, come se stessi facendo una presentazione. (Posso parlare perfettamente se mi viene dato un copione)

Inoltre, a volte voglio solo sparare a tutti quelli che rendono la mia vita più complicata di quanto dovrebbe essere, come quella stupida vecchia signora nel negozio di souvenir. Non mi importa quanto sia stata terribile la giornata, non sa cosa ho passato. E anche se ne ho passate così tante, cerco ancora di essere gentile con le persone, faccio donazioni, faccio volontariato, le persone pensano che io sia cattivo a causa della mia voce e / o della mia scarsa formazione di conversazione.

Ho sempre pensato di andare da un consulente, ma i miei genitori rimangono sempre delusi da me quando ne parlo. Il mio consulente scolastico ha raccontato loro della mia visita ei miei genitori erano così arrabbiati con me. Il mio consulente scolastico non può nemmeno fare nulla per me. Finge di capire, ma non le importa.

Non vedo un futuro per me, non so nemmeno cosa voglio. Un'altra cosa che mi succede è che mi sembra sempre di andare fuori tema quando parlo, di solito delle cose più casuali. A volte faccio cose impulsive che danneggiano la mia reputazione.

ex. Una volta ho scritto una storia su due ragazzi e ho cercato di renderla il più casuale possibile (non so nemmeno perché, non ricordo molto del mio passato), e il mio insegnante di scrittura creativa mi ha chiamato a metà lezione dicendo che era "inappropriato" e una "satira contro i gay" (quando in realtà non lo era era solo super casuale) e ho iniziato a piangere. Poi il mio insegnante è venuto da me durante le lezioni, quando tutti lavoravano, e continuava a dire: "-ma ti rendi conto perché era inappropriato, giusto?" (tipo 50 volte) e facendomi dire "mi dispiace, non volevo farlo".

Un altro evento recente è stato quando ho menzionato che il mio cane è morto questa settimana senza una ragione apparente durante le lezioni, quando tutti erano felici. Anche se il mio cane è morto davvero, quindi ero piuttosto depresso.

Un altro evento recente è stato quando le ragazze al mio tavolo in classe parlavano di voler essere al "livello" di alcune celebrità, e io, per qualche motivo, ho detto impulsivamente: "Non preoccuparti, sei al loro livello. Alla fine moriamo tutti, quindi abbiamo tutti lo stesso destino. Nessuno può sfuggire alla morte, quindi nessuno è migliore di te. " E tutti hanno spostato i tavoli ...
Internamente stavo urlando perché non so perché l'ho detto.

Le persone mi dicono sempre: "È il tuo atteggiamento negativo". e "nessuno ti amerà se non ami te stesso". ma non sono stato cresciuto per essere felice e sono grasso e brutto, quindi cosa faccio se sono un pessimista naturale con cui nessuno vuole uscire?

Io non so cosa fare. Come dovrei essere ottimista? e come dovrei far suonare meglio la mia voce? e come faccio a perdere peso quando ho la PCOS? Come posso essere normale?

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Prendiamo questi problemi uno alla volta.
1) La questione del discorso. Non sei cresciuto con molte conversazioni, quindi non hai imparato a modulare il tuo discorso. La maggior parte dei sistemi scolastici ha a disposizione un logopedista. Rivolgiti al tuo dipartimento di orientamento o all'infermiera della tua scuola per vedere se puoi avere alcune sessioni con il logopedista.

2) Interazioni sociali inappropriate: non è questione di parole. Si tratta di leggere i segnali sociali e conoscere le regole sociali. Come per il discorso, l'isolamento che hai sperimentato nella tua famiglia più l'isolamento che deriva dall'essere vittime di bullismo significa che non hai avuto abbastanza esposizione a quei segnali durante la crescita. Parla con il tuo consulente di orientamento per sapere se è disponibile un coach di abilità sociali. La buona notizia è che le abilità sociali possono essere apprese e praticate. Non sei condannato a essere sfidato dal punto di vista della conversazione per tutta la tua vita, purché ti sforzi di imparare.

3) Sindrome dell'ovaio policistico: non sei solo. Il 5-10% delle donne soffre di questa condizione. I sintomi spesso includono i cambiamenti di umore che hai descritto e problemi di peso. È necessario consultare un endocrinologo per i test e per le raccomandazioni per il trattamento. Con un trattamento adeguato, avrai la stessa capacità di perdere peso di chiunque altro.

4) La bellezza è come la bellezza. Non tutti sembrano un super-modello. Ma chiunque può essere una persona gradevole con cui gli altri vogliono stare. Ci vuole impegno. Ci vuole essere disposti a essere coinvolti a scuola con attività in cui puoi stare con altre persone per mettere in pratica quelle abilità sociali. Se nella tua scuola è presente un'organizzazione di servizi, valuta la possibilità di iscriverti. Cerca altre opportunità per essere utile.

Mi dispiace che i tuoi genitori non supportino l'idea che vedere un consulente possa essere utile. Possono essere più ricettivi alla logopedia, al coaching delle abilità sociali e a un appuntamento con un endocrinologo. Prendi il controllo della tua vita e trova il supporto di cui hai bisogno prendendoti cura di 1 - 4. È triste che tu non abbia ottenuto il passato di cui avevi bisogno. Ma il presente e il futuro ora dipendono da te.

I migliori auguri.
Dott.Marie