Il disturbo bipolare annuale incontra il mio articolo di compleanno

Nell'ultimo anno ho imparato a non avviare mai un podcast con uno schizofrenico.Onestamente, potrebbe essere quello di non avviare mai un podcast con un newyorkese o un millennial, ma dal momento che opero nello spazio della salute mentale, lo attribuirò alla malattia mentale del mio co-conduttore. Il che, ovviamente, ha correttamente sottolineato è esattamente come funziona lo stigma.

Ho imparato che i nipoti, anche la varietà delle scappatoie, richiedono tempo e sono costosi. Ho capito che, quando sei un oratore itinerante, ottenere la certificazione TSA fa risparmiare molto tempo in aeroporto. Inoltre, ho imparato che la pubblicazione di un libro è qualcosa che il governo dovrebbe considerare come una forma alternativa di tortura per sostituire il waterboarding.

Nei 12 mesi trascorsi da quando ho compiuto 41 anni, ho concluso un contratto per tenere lo stesso discorso 26 volte a 18.000 dipendenti in sei giorni, era in prima pagina delColumbus Dispatch giornale e (forse la cosa più impressionante) io e mia moglie siamo andati a Chicago per vedere il premiato musical di Broadway,Hamilton.

Come influisce il disturbo bipolare?

Come hai appena letto, il disturbo bipolare non mi ha impedito di ottenere grandi cose sia a livello personale che professionale. Sono incredibilmente orgoglioso del successo diLo spettacolo Psych Central podcast, e nonostante le mie battute da cui il mio co-conduttoreUn bipolare, uno schizofrenico e un podcast è una manciata, quello spettacolo sta crescendo a un ritmo record. Onestamente, tutti i miei progetti stanno andando molto bene e la mia carriera continua ad avanzare in una direzione positiva.

Quindi, naturalmente, sono deluso. Mi sento un imbroglione. Mi siedo e aspetto che l'altra scarpa cada. Non importa quanto ottengo, non è mai abbastanza. È come il "pensiero puzzolente" con steroidi mescolati con cocaina. Semplicemente non sono in grado di accettare alcun successo.

Non sono un'idiota. Intellettualmente, ioconoscere Ho successo, maemotivamente, Mi sento un fallimento. È solo come è cablato il mio cervello e, anche se posso sopraffare quei sentimenti con la logica e le capacità di coping, devo ancora lavorarci sopra. Non è naturale. Non posso solo fare affidamento su come mi sento. Mi convinco costantemente di non essere una persona spazzatura.

Diventa più facile con l'età. Ho quasi 42 anni e riesco a gestire il disturbo bipolare più che mai. Come ho detto sopra, so di aver avuto molto successo. Sono consapevole che quasi tutti sarebbero invidiosi dei miei risultati - malati di mente o meno.

La mia vita, tuttavia, non è mai andata così. Riconosco di stare bene e so che le persone intorno a me sono orgogliose di quello che ho fatto nella mia vita. A volte, in rari momenti di lucidità, sono orgoglioso anche di me stesso.

Tutto quello che posso fare è continuare a provare e andare avanti. Per quanto ne so, forse 43 anni è l'età che una persona affetta da bipolare deve avere per accettare pienamente le sue qualità positive.

Spero di farti sapere in questo periodo l'anno prossimo.