Giornata mondiale della salute mentale 2015: We Belong Together

Sono un grande fan del cantante / pianista Gavin DeGraw. Come scrittore, tendo a musicisti che scrivono testi avvincenti, e lui lo fa e ci mette melodie avvincenti.

La Giornata mondiale per la prevenzione del suicidio è stata circa un mese fa. Circa un mese prima, ho trascorso un po 'di tempo in un ospedale psichiatrico, cercando di riprendermi da un episodio misto. Questo è un pezzo speciale dell'inferno bipolare in cui sei maniaco (rimbalzi dal soffitto) e depresso, spesso suicida, allo stesso tempo. Ho esaurito due carte di credito - la spesa eccessiva è un segno distintivo della mania - eppure ho detto al medico del pronto soccorso che mentre guidavo verso l'ospedale, continuavo a pensare di aprire la porta e giocare nel traffico sulla Highway 52. ​​Tempo tra il check-in al banco di ammissione e far arrivare una scorta di sicurezza a un letto dell'unità disturbi dell'umore? Due ore e mezza, la più breve di sempre.

Ho citato Gavin e il World Suicide Prevention Day, perché la sua canzone "We Belong Together" (disponibile su YouTube e iTunes) mi spezza il cuore. Ogni singolo giorno della mia vita penso di uccidermi. Alcune persone non mi credono. Alcuni pensano che stia esagerando o che dovrei essere in grado di sopportare il travolgimento da solo. Ma seriamente, ho sempre tre piani nella parte posteriore della mia mente. Quando arrivo alla parte intenzionale (decidendo di farlo), vado in ospedale. Ma uno di questi giorni, ho solo intenzione di dire fanculo e check out, senza rimpianti. È un modo infernale di vivere ed è oltremodo doloroso.

... come uno siamo tutto
Siamo tutto ciò di cui abbiamo bisogno ...
Noi ci apparteniamo
Come il mare aperto e le coste
Sposato dalla forza del pianeta
Abbiamo parlato tutti per ...

Questa è la mia speranza. Vorrei sentirmi come se appartenessi. Ho perso alcuni amici quest'anno (per indifferenza verso di me, non per la morte) e mi sento solo (a parte il mio gatto) la maggior parte del tempo. Non sembra che ci sia alcun motivo per restare.

A che serve una vita
Senza nessuno da condividere
La luce della luna,
L'onore di un giuramento?
Il regno degli uomini,
È vuoto dentro
Senza profondità,
Senza la cura
Che ci vuole per fare un amore perfetto
La passione per trovare l'altra verità,
Per visualizzare il raddrizzato da quello inclinato,
Per scambiare una comodità comune da una vista,
Proveresti a vivere nel modo in cui parli?

Vorrei che più persone vivessero nel modo in cui parlano. Le persone spesso non sanno cosa fare quando incontrano una persona malata di mente. Non sono sempre pazzo e non sono contagioso. Per favore, non aver paura di me. A volte sono quasi normale. Sono disabile, ma lavoro part-time. Certo, ricevo incredibili sistemazioni dal mio capo, uno psicologo che capisce tutto. Tuttavia, sono in grado di funzionare in questo modo. Ho problemi con le relazioni (viene fornito con il mio disturbo borderline di personalità), ma ci sono ancora alcune persone a cui non importa passare del tempo con me. Ho un gatto incredibilmente viziato e sono in grado di nutrirlo e abbeverarlo (e viziarlo).

È solo che a volte cado a pezzi. Non è diverso dalla maggior parte delle persone in questo modo - a volte tutti colpiscono le valli - è solo che i miei alti e bassi sono più alti e più bassi della maggior parte e ho bisogno di assistenza medica per raddrizzarli.

Cerco di parlare alla Giornata mondiale della salute mentale perché voglio fare la mia parte per porre fine allo stigma. Non ho mai parlato pubblicamente della mia tendenza al suicidio - o del mio disturbo borderline di personalità, del resto, anche se questo sarà un altro post - perché non so come reagiranno le persone. Ma è ora. Non cerco pietà. Sto solo cercando di convincere le persone a capire come può essere la mia vita. Forse può aiutarti ad aiutare qualcuno che ne ha bisogno.