Programma di prevenzione per i disturbi d'ansia postpartum
Un nuovo rapporto descrive un programma che aiuta a ridurre l'ansia e i disturbi ossessivo compulsivi che possono accompagnare il parto.
I genitori sanno che la nascita di un bambino può suscitare molte emozioni, dalla gioia e l'eccitazione alla paura e all'incertezza.
Il parto può anche generare disturbi dell'umore che vanno dalla depressione post-partum a difficoltà con ansia e disturbo ossessivo compulsivo (DOC).
"La depressione postpartum ha ricevuto molta attenzione, ma anche i problemi legati all'ansia, in particolare i sintomi ossessivo compulsivi, possono essere devastanti per le madri e le loro famiglie", afferma la psicologa Kiara Timpano, ricercatrice principale dello studio.
"Molte donne che hanno queste difficoltà non ricevono i servizi di cui hanno bisogno perché non sanno nemmeno che ciò che stanno vivendo ha un'etichetta e può essere aiutato".
In risposta a questa esigenza, Timpano e i suoi collaboratori dell'Università di Miami (UM) hanno sviluppato un programma per prevenire i sintomi ossessivo-compulsivi postpartum.
I risultati sono riportati online dal Journal of Psychiatric Research.
Mentre è naturale per le neo mamme avere pensieri di preoccupazione per i loro bambini, alcune madri sperimentano una forma più grave di ansia nota come DOC postpartum.
La condizione include pensieri inquietanti su cose brutte che accadono al bambino.
Per controllare questi pensieri spiacevoli, le madri sviluppano rituali o altri comportamenti in risposta, come controllare eccessivamente il bambino o lavare un biberon molte più volte del necessario.
"Il problema con il disturbo ossessivo compulsivo è che è come una radio che è alzata troppo in alto", dice Timpano.
“Parte del nostro lavoro consiste nel cercare di capire come si è alzato così in alto e come possiamo aiutare le persone a ridurlo. Ad esempio, mentre va bene lavare il biberon una volta, è problematico se una madre finisce per lavarlo per ore alla volta ".
Timpano ei suoi collaboratori di ricerca hanno deciso di sviluppare e testare l'efficacia di un intervento che non solo curerebbe le madri una volta emerse le loro difficoltà, ma potrebbe anche prevenire lo sviluppo dei sintomi.
Di conseguenza, il team ha progettato un programma di prevenzione basato sul principio della terapia cognitivo comportamentale, una tecnica di trattamento che si è rivelata altamente efficace per i disturbi d'ansia.
Il programma è stato incorporato in una tradizionale classe educativa per il parto.
"Volevamo fornire alle madri gli strumenti necessari, che, si spera, avrebbero impedito loro di sviluppare sintomi sostanziali che avrebbero interferito nella loro vita", dice Timpano.
I ricercatori hanno valutato l'efficacia del programma tra un gruppo di 71 madri in attesa a rischio di sviluppare sintomi ossessivo compulsivi postpartum. La metà del gruppo era in una classe che includeva il programma di prevenzione, l'altra metà era in una normale classe di educazione al parto (gruppo di controllo).
Le madri sono state seguite per sei mesi dopo la nascita dei loro bambini. Gli aspetti chiave dell'intervento comportamentale includevano l'educazione sui segni premonitori dell'ansia e del disturbo ossessivo compulsivo, nonché tecniche specifiche su come affrontare i sintomi.
I ricercatori hanno stabilito che il programma di prevenzione ha avuto successo nel ridurre sia l'incidenza dei sintomi ossessivo compulsivi che l'intensità del disagio.
Rispetto al gruppo di controllo, le madri nel programma di prevenzione hanno sperimentato meno ansia dopo la nascita dei bambini e hanno mantenuto questo effetto per almeno sei mesi dopo il parto. Il team ha anche scoperto che l'intervento ha ridotto quegli stili di pensiero che mettono a rischio una mamma per cominciare.
In futuro, i ricercatori vorrebbero sviluppare un programma che includesse lo screening per l'ansia postpartum sulla stessa scala e frequenza di quello che viene attualmente eseguito per la depressione postpartum, ha detto Timpano.
Fonte: Università di Miami
