I politici e le celebrità dovrebbero vedere come una loro responsabilità condividere i dettagli specifici della loro malattia mentale o diagnosi di disturbo mentale per farlo
Alcuni sintomi del disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) possono facilmente trasformare le attività quotidiane in ostacoli nella vita. (Ad esempio, se sei costantemente
Ho avuto il piacere di intervistare diversi artisti e autori su come uscire da una routine creativa. (Ecco quel pezzo.) Oltre a condividere preziosi suggerimenti
Immagino di dover smettere di credere che i media possano trattare un argomento come l'interazione dell'umanità con la tecnologia senza pregiudizi. Newsweek fornisce uno dei più
Ho già avuto l'onore di intervistare Christine Mason Miller, scrittrice e artista mista, per diversi pezzi per Psych Central. (Vedi qui e qui.) I
Il Board of Health di New York City sta valutando la possibilità di vietare qualsiasi bevanda ricca di zuccheri superiore a 16 once. Il pensiero alla base di questo divieto è semplice, se le persone non lo faranno
Julie Hanks, LCSW, terapista e blogger presso Psych Central, lavora con molti clienti assediati dallo stress. Quello che i suoi clienti scoprono tipicamente è questo
Ogni minuto conta. Ogni minuto è un'opportunità per provare gioia, calma, pace o divertimento, non importa cosa stai facendo, non importa dove ti trovi. La chiave è
Ogni volta che vedo persone che litigano con rabbia, alzo le orecchie e osservo attentamente. Guardo le loro esibizioni, non in modo sadico o sentendomi superiore
Hai bisogno di calmarti? Ecco come.
Da decenni ormai, i ricercatori hanno dimostrato quanto sia importante il sonno per una vasta gamma di cose nella nostra vita: il nostro umore, la nostra memoria, la nostra concentrazione e per aiutare il
Bruce Springsteen soffriva di depressione, secondo un nuovo, lungo articolo nell'ultima edizione del The New Yorker. Mentre in precedenza ha rivelato il suo
Una sensazione di energia è la chiave per sentirsi felici. Gli studi dimostrano che quando ti senti energico, ti senti molto meglio con te stesso. D'altra parte, quando ti senti
Il più delle volte, la società non presta molta attenzione alle insicurezze degli uomini. Dove ci sono decine di riviste dedicate alle donne e che le aiutano a sentirsi meglio
Vivere un episodio depressivo aumenta il rischio di sperimentarne un altro. Quindi, al fine di ridurre il rischio, è importante essere proattivi e agire bene
Hai mai avuto uno di quei giorni in cui è chiaro che la tua relazione è più aggravante che rasserenante? Ogni relazione ha la sua parte di frustrante
Gli antidepressivi non funzionano per te? La psicoterapia è una seccatura? Integratori non migliori di una pillola di zucchero? Potresti voler controllare un farmaco più conosciuto
L'estate è arrivata, regalandoci calde e lunghe giornate estive. Ma non è il momento di essere pigri. "L'estate è un ottimo periodo per esperimenti creativi poiché spesso abbiamo più tempo libero,
Non passa un mese in cui non troverai un articolo su qualche sito web, in qualche giornale o rivista, o non ascolti una storia in TV su come le persone stanno "perdendo
Sono sempre alla ricerca di schemi nelle azioni e nel temperamento delle persone. Hai presente quella vecchia barzelletta? "Il mondo è diviso in due gruppi: le persone che dividono il mondo
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