Il momento in cui sapevo di essere stato depresso
Ho smesso di descrivere come si sente la depressione alla persona senza esperienza di questo "cane nero", come lo chiamava Winston Churchill, o anche di un
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12 consigli per navigare in estate quando tuo figlio ha l'ADHD
Essere genitori di un bambino con ADHD può essere particolarmente difficile durante l'estate. "I bambini con ADHD sbocciano quando hanno un programma strutturato e l'estate è nota
10 consigli per persone altamente sensibili
Quando ho completato l'autotest della persona altamente sensibile di Elaine Aron, ho controllato 24 affermazioni. Su 27. Ho controllato tutto dall'essere infastidito dalle luci intense
Affrontare lo stigma correlato alla depressione
Quando alla psicologa clinica Deborah Serani, PsyD, è stata diagnosticata la depressione, è stata sollevata. Ma subito dopo che il conforto e il sollievo svanirono, si sentì
Testa di sesso e relazione emotiva
Che tu ci creda o no, il "sesso di testa" extraconiugale - il legame emotivo formato con una specie di amante segreto - potrebbe essere peggiore (almeno per la depressione) del sesso reale
10 modi divertenti per stimolare la tua creatività e gioia
La creatività può portare molta gioia nelle nostre vite, se glielo permettiamo. Man mano che invecchiamo, sfortunatamente, molti di noi lasciano le nostre attività preferite alle spalle, dimenticano di farlo
Cambia la tua mentalità per trovare il vero amore?
Ponetevi queste tre domande ...
Storia della psicologia: come un marshmallow ha plasmato le nostre opinioni sull'autocontrollo
Immaginate di avere 4 anni e di essere nel 1968. Vieni portato in una piccola stanza, una "sala giochi", con un tavolo, una sedia e tre snack zuccherini. Ti viene chiesto
Sei un astenuto o un moderatore?
Ho già pubblicato questo quiz in passato, ma poiché penso che sia una cosa molto utile da sapere su te stesso, lo pubblicherò di nuovo. Riconoscere questa distinzione ha
Un po 'di aiuto per superare i momenti difficili
La vita è dura per tutti. Ecco perché è utile disporre di un assortimento di strumenti per affrontare i minimi inevitabili della vita. Ed è esattamente quello che troverai a Russ
10 motivi per cui non ti ha chiesto di uscire di nuovo
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10 cose che ho imparato in 36 anni di matrimonio
Lezioni di vita da un matrimonio lungo e amorevole.
Riepilogo della storia della psicologia: dall'uomo lupo al Prozac
Durante la ricerca sulla storia della psicologia, ho trovato molte informazioni interessanti. Ogni mese condivido cinque pezzi, podcast o video che potresti fare
3 errori comuni quando si cerca l'amore
Sei frustrato alla ricerca dell'amore?
L'effetto Now: un'intervista con il dottor Elisha Goldstein
Sono da tempo un fan del lavoro del dottor Elisha Goldstein. Il suo blog qui su Psych Central è una delle mie fonti preferite di strumenti e consigli di aiuto mentale. Alcune
I messaggi di testo ostacolano le abilità sociali?
Sono uno di quei pochi ventenni che preferirebbero un semplice modello Samsung a un iPhone o Blackberry quando fanno acquisti da AT&T. E sì, ottengo uno sguardo strano
4 esercizi di journaling per aiutarti a gestire le tue emozioni
A volte, può sembrare che siano le tue emozioni a parlare. Come se un'emozione particolarmente potente fosse l'autista e tu sei seduto disorientato nel
L'educazione matrimoniale è giusta per te?
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Diamo il benvenuto alla comunità Facebook e Twitter di questa vita emotiva
Vorremmo dare un caloroso benvenuto ai quasi 25.000 membri di This Emotional Life, la serie televisiva in tre parti che è stata trasmessa originariamente all'inizio del 2010.
La sfida di trovare il giusto terapista
Trovare il giusto terapista è difficile. Negli ultimi 12 anni ne ho vissuti una mezza dozzina. Non ho dubbi che la maggior parte di questi terapisti lo farebbe
