Cosa c'è di sbagliato in me? Depressione o bipolare?

Ciao, sono venuto qui per fare un po 'di luce su quello che sto passando. Sono un liceo. Il mio primo problema che noto su me stesso è essere socievole. Evito spesso molte situazioni sociali a causa della mia paura di essere rifiutato. Penso che tutto questo derivi dall'essere adottati. Penso alla mia mamma biologica ogni giorno. Parlo a malapena con i miei genitori adottivi e sento di non poter dire loro niente. Spesso vado nel panico quando sono triste perché la mia mamma naturale non è con me. In secondo luogo, i miei stati d'animo sembrano fuori controllo. Posso passare da essere estremamente felice a estremamente depresso in un giorno o anche a minuti e ore di distanza. Quando la mia tristezza si accende, dura per giorni fino a quando arriva un altro stato d'animo felice. A volte, dopo essere stato triste, mi sento insensibile, come se avessi pianto così tanto da non poter provare alcuna emozione giorni dopo. Non ho mai provato a suicidarmi, ma ho avuto pensieri in cui semplicemente non volevo più vivere. Come ho detto, non ho detto niente di tutto questo ai miei genitori adottivi. Sono al punto in cui non ho idea di cosa dovrei fare.

Risponde Holly Counts, Psy.D. il 2018-05-8

UN.

A: Prima di tutto, l'adozione è una cosa meravigliosa, ma è anche complicata e porta ogni sorta di sentimenti, alcuni buoni e altri difficili. Mi chiedo se tu o la tua famiglia avete mai partecipato a qualche tipo di consulenza.

È normale pensare alla tua mamma biologica, specialmente all'età in cui hai adesso. Inoltre, non è insolito avere problemi di connessione con la tua famiglia adottiva, ma molte volte questi possono essere risolti durante la consulenza. Ci sono molti terapisti specializzati in questioni adottive e ci sono molti gruppi di supporto correlati. Se non sei coinvolto in questi servizi, suggerisco a te e ai tuoi genitori di esaminarli.

La terapia può anche aiutarti a indagare sugli altri problemi che hai menzionato, come l'evitamento sociale e gli sbalzi d'umore. È difficile dire attraverso questo forum se questi problemi siano causati o meno da una condizione di salute mentale (come depressione o disturbo bipolare), siano solo una parte del tuo sviluppo da adolescente o, come hai affermato, siano legati alla tua adozione. Un consulente, terapista o psichiatra autorizzato sarebbe più adatto a valutare questo per te e formulare le raccomandazioni di trattamento appropriate.

Spero che le cose vadano meglio presto per te.

Ti auguro il meglio,

La dottoressa Holly Counts