Terapisti 2014: l'intersezione tra medico, esperto di affari e marchio personale
Nell'ottobre 2009, ho scritto il mio primo pezzo di una serie per Psych Central sul mutevole panorama dei terapisti online. Psicoterapeuti smascherati su Internet
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Come sapere se sei veramente resiliente
Se c'è una parola di cui le persone ai vertici del capitale umano stanno ronzando in questi giorni, è la resilienza. Mi viene chiesto continuamente cosa significhi, seguito da
8 suggerimenti pratici per i genitori di bambini con ADHD
L'anno scolastico è tornato alle porte e i genitori di bambini con ADHD probabilmente potrebbero utilizzare supporto e suggerimenti. Quindi ecco alcuni suggerimenti: 1. Gestisci il tuo
Ancora una volta: un esame del sangue per la depressione? Non sto trattenendo il respiro
Gli articoli di notizie sono senza fiato. "L'analisi del sangue oggettiva può diagnosticare la depressione", "L'analisi del sangue segnala la depressione, predice la risposta al trattamento" e "C'è un
Resisti quando qualcuno ti chiede o ti dice di fare qualcosa?
Potrebbe essere passato un po 'di tempo da quando ho postato sulle Quattro tendenze, ma non ho dubbi, sono ancora ossessionato da questo argomento. Ho inventato i Quattro
Suggerimenti per i genitori con bambini in terapia
Ti saluto in sala d'attesa e ti chiedo se hai bisogno di farmi sapere qualcosa prima di riportare tuo figlio nel mio ufficio. Di solito dici "no" e probabilmente
La scrittura a mano può favorire emozioni e relazioni?
Una lettera scritta a mano ha un impatto maggiore di un testo, un'e-mail o un blog?
Calmando la voce del diavolo sulla tua spalla
Spesso equiparo la schizofrenia all'avere un diavoletto sulla spalla a cui piace sussurrarmi cose brutte all'orecchio. È anche un piccolo idiota astuto. Se lui
Domande potenti per ispirare un cambiamento positivo
Le buone domande possono essere potenti in modi che cambiano la vita. Possono suscitare idee e invenzioni entusiasmanti. Possono innescare scoperte personali, che portano a
La depressione è una dipendenza?
Uno dei capitoli del mio libro di memorie, Beyond Blue, è intitolato "The Least Harmful Addiction". Spiego che la forza di volontà è, purtroppo, una cosa finita. Noi abbiamo un
Un nuovo studio esamina gli effetti della preghiera sulla salute mentale
I ricercatori della Baylor University suggeriscono che le nostre opinioni su Dio influenzano non solo il modo in cui preghiamo, ma anche la nostra salute mentale.
Quando il tuo partner ha difficoltà a esprimere emozioni
Quando i partner non sono in grado di esprimere le proprie emozioni, può erodere la relazione. Le emozioni ci danno informazioni importanti che possiamo usare per capire meglio
Musica da film e teoria della mente
La musica dei film può avere un enorme impatto sulla nostra percezione di un film. Sin dai tempi dei film "muti", i registi hanno riconosciuto che la musica migliora il film
Cosa mi ha insegnato il mio spavento sul cancro sull'amore e gli appuntamenti
Come la paura per la salute di una donna l'ha aiutata a valutare la propria vita amorosa.
Aiutare i bambini a evitare la depressione
I bambini di oggi corrono un rischio di depressione maggiore rispetto a qualsiasi generazione precedente. Quasi un bambino su 10 sperimenterà un episodio depressivo maggiore causato dal
I molti fattori che innescano la depressione
La depressione è una malattia debilitante e devastante. In Darkness Visible: A Memoir of Madness, l'autore William Styron cattura perfettamente il dolore della depressione:
Trasmettendolo: genitorialità e malattie mentali
"Non hai paura che possa contrarre la tua malattia?" Questa domanda è stata formulata da un collega durante un picnic del dipartimento la scorsa estate, quando ancora lavoravo come
Prendersi cura delle madri: una necessità, non un lusso
"Stai fermo e guarisci." - Thich Nhat Hanh, monaco vietnamita Come quell'intuizione avrebbe potuto aiutarmi come nuova mamma ... se avessi avuto anche solo un vago sentore del valore dell'essere
Sai cosa ti rende felice? 3 suggerimenti per aiutarti a raggiungerlo!
Sai già cosa ti rende felice. Ora, ecco 3 modi in cui puoi uscire e farlo accadere!
9 suggerimenti per organizzare bambini con ADHD per la scuola
Quando si tratta di scuola, ci aspettiamo che tutti i bambini siano organizzati. Ma non ci rendiamo conto di quanto sia complicato, secondo Elaine Taylor-Klaus, an
