Silenzio: lo strumento di comunicazione segreto
E se ti dicessi che il silenzio fa bene alla comunicazione? Mi crederesti? Non saresti solo se dicessi di no. La maggior parte delle persone probabilmente non sarebbe d'accordo con me.
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Quando avevo 11 anni, ho fatto un'audizione per una scuola di danza. La signorina Jo, la fondatrice del programma e della Dayton Ballet Company, è venuta alle audizioni e si è seduta accanto al mio
Quanti pensieri abbiamo in un giorno? Sembra che ci siano diversi numeri contrastanti nella letteratura attuale, che vanno da 12.000 a 80.000 al giorno. Con questo
La rottura può essere dolorosa, ma se giochi bene le tue carte, può anche essere produttivo.
"La creatività è un dono, dalla vita per noi", secondo Tom Sturges nel suo libro Every Idea is a Good Idea: How Songwriters and Other Working Artists Get It Done.
Molte persone in questi giorni parlano di disconnettersi dai social media. Forse non in modo permanente, ma per un periodo di tempo per avere un faccia a faccia
I ricercatori ritengono che la società sia più disposta a segnalare, parlare e agire in base alle accuse di abuso di adulti vulnerabili. Negli ultimi due anni, il
"Stavamo scambiando messaggi di testo su un progetto a cui stavamo lavorando insieme. A poco a poco, i testi sono diventati un po 'più familiari. Nel tempo abbiamo iniziato a condividere
Per me si accende in autunno. Non so davvero perché. Preferisco di gran lunga il clima più fresco e grigio al sole rigido dell'estate. Ma intorno a settembre di ogni anno
In qualsiasi paese moderno del primo mondo, il governo richiede ai ricercatori universitari legittimi di passare attraverso un comitato di revisione indipendente (IRB) quando conduce
Azzarderei l'ipotesi che la maggior parte degli scrittori tenga un diario e che abbia tenuto un diario dal momento in cui ha potuto scrivere. Se la scrittura è nel tuo file
Probabilmente non sei interessato alle mie opinioni personali sulla gratitudine.Se leggi qualcosa sulla gratitudine, vuoi sapere che non è rilevante solo per
Andare in terapia è già abbastanza difficile per gli adulti. Lo stigma impedisce a molti di noi di alzare la cornetta e fissare un appuntamento. Inoltre, la terapia è un duro lavoro. Spesso
L'amore non è sempre tagliato e asciugato. Dai un'occhiata a questi malintesi che possono effettivamente rovinare una buona relazione.
Se "ti credo" sono le tre parole più potenti che puoi dire a qualcuno con una malattia invisibile. Quattro delle parole più difficili o più dolorose da assorbire -
La felicità è dura. Spendiamo molto del nostro tempo e miliardi di dollari cercando di ottenere la felicità. Inevitabilmente, però, ci ritroviamo di nuovo nella macinatura
Provare emozioni dolorose, non sorprendentemente, può essere doloroso. Questo è il motivo per cui tanti di noi non lo fanno. Invece, ignoriamo le nostre emozioni o le ignoriamo. Ci proviamo
Sto lavorando a Better Than Before, un libro su come possiamo cambiare le nostre abitudini. Il soggetto più affascinante in assoluto. In esso, una domanda spinosa che affronto è
La questione se la dipendenza dal porno sia reale ha prodotto una tempesta di polemiche. Eppure tutto questo rumore potrebbe distrarci da un rischio più grave per la salute
Se stai assumendo un farmaco anti-ansia denominato benzodiazepina, come Xanax, Valium, Ativan o Klonopin, c'è un nuovo studio che apre gli occhi