Non puoi cambiare gli altri: lasciare che le persone siano
Qualche settimana fa, mentre ero seduto con alcuni amici a cena, ci sono state più volte in cui molti "dovrei" circolavano nella conversazione. "Lui
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4 modi in cui la tecnologia potrebbe rovinare il tuo rapporto
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Meditazioni su Yoga e altro
Lo yoga era troppo lento per me. In realtà, era più come se fossi troppo veloce per lo yoga. All'inizio degli anni '90, lo yoga non aveva ancora raggiunto la mia città. Oh,
Sposarsi con una persona depressa o bipolare: 6 consigli per la sopravvivenza
Alcune statistiche che fanno riflettere: la depressione ha un impatto molto maggiore sulla vita coniugale rispetto all'artrite reumatoide o alle malattie cardiache. Si suggerisce che circa 90
Creatività e maternità: suggerimenti per attraversare i primi anni
"[B] essere regolarmente creativi è correlato all'essere un te migliore, una madre più felice, un sé più leggero con una risata più facile", scrive la coach della creatività Miranda Hersey
Prendersi del tempo per riavviarsi
Una delle didascalie preferite che ho visto un paio di anni fa riguardo all'irrequietezza della forza lavoro era "Distratto? Premi il pulsante di ripristino". Conosciamo tutti la familiare frustrazione
Licenziamenti di lavoro: di fronte a voci di licenziamento
Ho alcuni amici che hanno sentito una voce che la loro azienda farà presto grandi licenziamenti, e mi sento davvero per loro. Una cosa che sicuramente causerà
Incontri e impatto dei social media
In questi giorni, i social media possono servire come un'arma a doppio taglio. Da un lato, il mondo dei social network ti offre una varietà di informazioni. Questo certamente può
Cosa significa per me la salute mentale
È il mese della consapevolezza sulla salute mentale e ho iniziato a riflettere su cosa significa per me la salute mentale. La salute e il benessere mentale sono lo stato in cui ci si sente,
3 modi creativi per portare conforto e connettersi alla tua spiritualità
Secondo il ministro interreligioso e autore Rev.Maggie Oman Shannon, quando ci immergiamo in atti creativi, possiamo calmare i rumori intorno a noi dal nostro
7 motivi per trasferirsi insieme
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Annegare i dolori in una ... melodia? La neuroestetica della musica
Sesso, droga e rock n 'roll. Ti sei mai chiesto perché queste tre cose vanno insieme in questa famosa espressione? La neuroestetica è lo studio relativamente recente di
Raggiungere i tuoi obiettivi: rischio, ricompensa e umiltà
Un argomento relativamente scottante è emerso alla fine dello scorso anno, trovato all'interno e tra i commenti sulle liste dei bestseller nazionali, con decine di articoli successivi e
La psicologia di Google Glass
Google Glass, per quelli di voi che hanno vissuto sotto una roccia la scorsa settimana, è un nuovo prodotto tecnologico che assomiglia a un paio di occhiali moderni ...
7 Miti dannosi sulla cura di sé
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Megan Landry e il suo incredibile video anti-bullismo, più forte
Nonostante la recente attenzione - e persino condanne al carcere - per il bullismo adolescenziale, rimane un problema fin troppo comune. Amministratori scolastici e
Il NIMH ha ritirato il supporto per il DSM-5? No
La scorsa settimana, ho visto alcuni articoli incredibilmente sensazionalistici pubblicati sul prossimo DSM-5 e una lettera recentemente rilasciata dal National
Sesso con il tuo ex: cattiva idea o divertimento innocuo?
Il divorzio e le rotture sono difficili per la maggior parte delle persone. È probabilmente una delle esperienze più traumatiche che una persona può attraversare, quella successiva alla morte di una persona cara, o
Il nostro cervello sotto stress: smemorato ed emotivo
Gli scienziati sanno cosa ci dice il buon senso: che lo stress ha un impatto sulla memoria e sulle emozioni. Si verificano cambiamenti legati alle nostre emozioni e alla memoria.
Le "vere casalinghe" fanno vere amicizie?
Sembra che ci sia un segmento in crescita della popolazione che fa una data settimanale (o, in alcuni casi, più date settimanali, a seconda di quante versioni
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