La nostra paura del silenzio
La coltivazione della consapevolezza richiede periodi di attenzione focalizzata. Molti sostenitori della consapevolezza sostengono che questo si sviluppa meglio stando seduti, in silenzio
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Le 10 migliori app per la salute mentale
Le app di salute mentale più utili per ansia, depressione, disturbo bipolare e disturbo da stress post-traumatico. Dispone di app per il relax, il sonno, il coping, il respiro, il monitoraggio dell'umore e altro ancora.
Aaron Swartz e A Culture of Denial: Depression & Suicide in Tech
Aaron Swartz, 26 anni, sviluppatore Internet e attivista, si è suicidato la scorsa settimana. Da allora il mondo della tecnologia è in fiamme commentando e speculando sulla sua vita.
Quello che mio padre mi ha insegnato sulla vita prima di Bill Gates
Permettetemi di prefiggerlo affermando che sono nato nel 1985 e questo mi fa avere 27 anni. Probabilmente a causa di questo, la mia vita è stata definita rapidamente
Cosa impedisce alle persone di cercare cure per la salute mentale?
Come ogni cosa utile, la psicoterapia richiede tempo e impegno. E spesso anche solo varcare la porta può essere difficile. Come trovi un terapista? Dov'è il
Lincoln: una storia di speranza che merita un Oscar
Il film drammatico storico americano del 2012 "Lincoln", diretto e prodotto da Steven Spielberg e interpretato da Daniel Day-Lewis, è stato nominato per sette
20-Qualcosa e vivere a casa
Non è una novità che i giovani adulti vivano a casa più a lungo. Naturalmente ci sono delle eccezioni, ma sembra che l'idea di lasciare il nido
6 modi per avere un rapporto sano con te stesso
C'è un assortimento di articoli su come aiutarci a costruire relazioni sane con i nostri partner e i nostri cari. Ma non ne sentiamo parlare molto di più
Raggiungere i tuoi obiettivi quando hai l'ADHD
Come qualcuno con disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD), probabilmente conosci fin troppo bene la difficoltà di raggiungere i tuoi obiettivi. Può sembrare assolutamente
USA Today pubblica pregiudizi dannosi e disinformazione sulle persone con problemi di salute mentale
USA Today giovedì ha pubblicato un editoriale di speranza dal titolo, Editorial: Fix broken mental health system. Il che andrebbe bene come sostenitore di un pezzo autonomo
Non chiedermi cosa faccio, chiedimi invece chi sono
Porto diversi biglietti da visita nella mia borsa. Perché non so mai quale conversazione avrò con uno sconosciuto in un dato momento. Un mese fa ho recuperato
Il trattamento a distanza è l'onda del futuro?
Le cure disponibili online oa distanza potrebbero certamente aiutare le persone con difficoltà ad accedere alle sedute di terapia e coloro che hanno uno stile di vita frenetico.
È ora di ripensare a separare la cartella psichiatrica?
Tradizionalmente, la maggior parte degli ospedali ha separato la cartella psichiatrica dalla cartella clinica di un paziente. Questo è stato fatto storicamente a causa dello stigma e
Sottovalutiamo i nostri cambiamenti: l'illusione della fine della storia
È come un déjà vu di nuovo. ~ Yogi Berra Sì. Sono io nel mio favoloso smoking Nehru che mi preparo per il mio appuntamento del ballo. Allora ero più elegante che poteva
10 modi per impedirgli di barare
Prova questi 10 modi per prevenire l'infedeltà nella tua relazione!
Uragano Sandy: gratitudine, empatia ed evoluzione
"Quando esprimiamo la nostra gratitudine, non dobbiamo mai dimenticare che il massimo apprezzamento non è pronunciare parole, ma viverle". ~ John F. Kennedy Vivo nel
8 modi eccezionali per iniziare il nuovo anno
Un altro nuovo anno. Con ogni nuovo inizio, cerchiamo modi in cui possiamo reinventarci. Chiediamo a gran voce modi per mantenere i nostri propositi. Ma cosa succede se metti via il file
Una notte da leoni? Suggerimenti per tornare in pista
Non appena finisce Halloween, ci viene ricordato che il Natale sta tornando strisciando nelle nostre vite. Sembra sempre che arrivi troppo presto, vero? Il mese
Ricongiungersi alla gioia nel nuovo anno
È impossibile provare gioia ogni minuto della giornata. La vita è spesso un ottovolante. Tra i bei tempi ci sono gli inevitabili fattori di stress e i momenti difficili. Nostro
Felice Anno Nuovo 2013!
A tutti i nostri lettori di Psych Central, vi auguro un felice anno nuovo! Spero che il 2013 sia un buon anno per te, la tua famiglia e i tuoi amici. Spero che l'universo
