Troppa cosa altruista: l'altruismo patologico
Ci sono buone probabilità che ti siano state insegnate le virtù dell'altruismo. Indipendentemente da quanto sei religioso, anteponi il benessere degli altri al tuo
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Come la lettura illumina la tua mente
La lettura può portarci in un altro mondo? Quali sono le differenze nell'attività cerebrale tra la lettura distratta e la lettura accattivante e impegnata.
Trovare il tempo per nutrire veramente te stesso
Quante volte fai qualcosa di divertente? Quante volte mediti, ti fai una manicure, esci con i tuoi cari, scrivi, leggi, ti alleni o fai qualsiasi altra cosa che ti porta
Non sei solo: alcuni sopravvissuti alla perdita di suicidio
I sopravvissuti al suicidio spesso si sentono completamente soli nella loro tristezza, il che è abbastanza comprensibile. A differenza di perdere un marito, un figlio o un genitore per malattie cardiache o
5 Bugie Le persone che pagano per il sesso lo dicono a se stesse
Per alcune persone, la prostituzione è qualcosa di più della semplice soddisfazione sessuale.
Impulso ed invidia: quando non dovresti comprare quell'auto
L'invidia è una di quelle emozioni dolorose che la maggior parte delle persone cerca di evitare. Invidia complicata sia dal suo impatto utile che da quello distruttivo sul nostro comportamento.
Storia della psicologia: dall'antipsichiatria a Broadmoor
È passato un po 'di tempo dall'ultima volta che ho condiviso i miei post preferiti sulla storia della psicologia. Quindi approfondiamo. Questo mese abbiamo pezzi su tutto da
Perché è così difficile per gli uomini piangere?
Sebbene la scienza insista sul fatto che il pianto è naturale, la cultura invia ancora messaggi che gli uomini forti non piangono. Molti genitori allevano i loro figli a piangere in privato, se a
I bambini non ascolteranno? 8 modi per convincerli ad ascoltarti
Una lamentela genitoriale che sento ripetutamente nella mia pratica è che "i miei figli semplicemente non ascolteranno!" Allora cosa fai quando hai provato a spiegare, ragionare,
8 cose subdole che possono affondare il tuo umore
Potresti non rendertene conto, ma molte cose possono influenzare il tuo umore, nel bene e nel male. E a volte sono le cose apparentemente piccole che possono offuscare la tua giornata. Ma
Depressione? C'è un'app per questo
Jane McGonigal è una sviluppatrice di giochi di fama mondiale. Ha dedicato la sua carriera alla creazione di intricati mondi immaginari e promuove ferocemente il potere di
Siri di Apple ha ancora dei difetti quando si parla di suicidio
Siri continua a non permettermi di trovare centri di prevenzione del suicidio o risorse sul suicidio dopo il rilascio di iOS 6. La tecnologia dovrebbe rispondere ai nostri pensieri suidici e offrire aiuto?
Uscire orgogliosi a sostegno della salute mentale
Lo stigma della malattia mentale rimane un problema ostinato per coloro che cercano la guarigione. Lo stigma pubblico impedisce alle persone di raggiungere i giusti obiettivi di vita: per
Superlavoro, lavoro insufficiente e depressione
Tra tutti i temi discussi durante il dibattito presidenziale di mercoledì scorso, la recessione e la questione cruciale della creazione di posti di lavoro sono giustamente al centro dell'attenzione. Lavoro
Un senso di colpa per ignoranza
"Stai zitto, uomo epilettico. Sei la causa della sofferenza e della povertà di mio padre. In effetti, sei la causa della sofferenza di tutti noi. Devi solo
Therapists Spill: My Mental Health Hero
Il campo della salute mentale è pieno di eroi. Che si tratti di ricercatori, autori, attori, allenatori o clinici, questi individui aiutano gli altri a condurre in modo più soddisfacente,
Giornata mondiale della salute mentale: separati ma uguali?
Negli Stati Uniti, abbiamo avuto un periodo triste e imbarazzante nella nostra storia recente in cui una vasta fetta della nostra nazione ha trattato una razza come "separata ma uguale". Questo era
Perché è importante sentirsi valorizzati nel proprio lavoro
Sentirsi apprezzati è un indicatore chiave delle prestazioni lavorative. I dipendenti che si sentono apprezzati hanno maggiori probabilità di essere coinvolti nel loro lavoro e di sentirsi soddisfatti e motivati.
Auto-sabotaggio: un percorso verso la distruzione
C'era una volta, il mondo era un luogo pericoloso per gli esseri umani. Eravamo creature deboli. Le tigri avevano denti più grandi e affilati; gli insetti avevano punture velenose;
Come smettere di mangiare le tue emozioni
Molti di noi si rivolgono al cibo quando sorgono sentimenti difficili. Ed è comprensibile. Mangiare è un modo rapido per regolare le nostre emozioni, secondo lo psicologo clinico
