6 suggerimenti per trasformare le crisi in trasformazione
Vi siete mai svegliati una mattina, guardandovi allo specchio e chiedendovi: "Cosa sto facendo? Chi sono? Come sono entrato in questa vita?" Sei mai stato in piedi
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Smartphone, droidi e iPhone ci stanno rovinando la vita?
È incredibile quanto sia cambiato dalla fine degli anni '80 all'inizio degli anni '90, quando a Zack Morris (un personaggio della serie televisiva "Saved by the Bell") è stato dato un telefono cellulare
Trovare la chiusura
Quando le relazioni, romantiche o platoniche, cadono a pezzi, ci ritroviamo a cercare di navigare nel dolore mentre raccogliamo i pezzi disordinati. Tuttavia, prima di noi
L'ormone dell'amore aiuta i bambini con autismo
Metti in pratica la biochimica dell'amore in tre semplici passaggi.
Ripensare a come lavori
Ho già scritto di Michael Bungay Stanier e dei suoi ottimi consigli per fare un ottimo lavoro. (L'ho anche intervistato per questo pezzo.) Circa un anno fa, si è riunito
Sappiamo come le persone depresse usano Internet?
L'affermazione: dopo un singolo studio (di cui abbiamo riferito a maggio), gli informatici ora sanno come le persone depresse trascorrono il tempo online. Da quello
Lavori solo a pagamento?
L'altro fine settimana ho riletto un libro affascinante, Punished by Rewards di Alfie Kohn: The Trouble with Gold Stars, Incentive Plans, A's, Praise, and Other Bribes.
T-shirt di mio padre: riflessioni sulla festa del papà
La festa del papà torna di nuovo, e io vengo riportato indietro di 50 anni all'odore di sigari esausti e magliette sudate nel caldo di metà giugno. Abbiamo discusso di quelle T
3 modi per padroneggiare qualsiasi nuova abilità
In The Practicing Mind: Developing Focus and Discipline in Your Life, l'autore Thomas M. Sterner mostra ai lettori come vivere il momento presente e godersi il
Psicologia energetica per persone altamente sensibili
Cosa pensano gli altri di me? Quella persona si arrabbierà con me per qualcosa che ho detto? Saranno così delusi da me se non eccellerò nel mio lavoro ... e
Un eterno addio a un buon amico
C'è silenzio in casa. Il basso ronzio della ventola del mio computer è un leggero rumore bianco, come un'accogliente coperta calda per la mia mente. Brontolii della fornace che cominciavano
Cadi in questa trappola della felicità?
È molto facile cadere nella trappola della felicità delle false scelte - pensare di poter fare X o Y, e quelle sono le uniche due scelte che hai. Falso
Unirsi all'esercito? Hai più probabilità di morire per suicidio che per combattimento
In un triste commento sullo stato di cose di un esercito moderno, il segretario alla Difesa degli Stati Uniti Leon Panetta ha detto mercoledì che ci sono "ancora enormi lacune".
Riepilogo della storia della psicologia: da Phineas al film
Ogni mese condivido diversi link interessanti sulla storia della psicologia. Il mese scorso hai imparato tutto dal primo psicologo sportivo americano
4 modi per aiutare un uomo a combattere la depressione
Essere presente con lui nei momenti bui può rafforzare la tua relazione.
Usare la compassione per affrontare l'ansia
Se lotti con l'ansia, probabilmente hai una serie negativa. Cioè, probabilmente sei molto cattivo con te stesso. Probabilmente non hai problemi a essere duro e
Sorprendente? Gli stimolanti aiutano le persone a essere più concentrate
Sabato, Alan Schwarz del New York Times ci ha parlato della marea crescente di adolescenti e giovani adulti che si rivolgono agli stimolanti, in particolare ai farmaci usati per
Perché abbiamo paura di volare: parte 2
Il post precedente ha discusso cosa c'è dietro la paura di volare: per volare comodamente, dobbiamo essere in grado di sviluppare consapevolezza e processo di sottostante
Sentirsi fluire in posti divertenti
Adoro l'odore dello sterco di vacca. Mi è tornato in mente di recente durante un giro in bicicletta alla periferia della città. Nonostante la bellezza della zona bucolica, ho avuto
7 chiavi per diventare una persona positiva
"La qualità del tuo pensiero su chi vedi allo specchio determina in gran parte la qualità della tua vita", secondo il relatore e autore di bestseller Brian
