Categoria : Mondo-Di-Psicologia-Blog

6 consigli da ricordare quando il disturbo bipolare fa parte della tua relazione

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Se hai una relazione con qualcuno che soffre di disturbo bipolare (o ce l'hai tu stesso), tieni a mente questi 6 suggerimenti per evitare che sia un rompicapo.

La tua salute mentale è vitale quanto la tua salute fisica

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Sulla homepage di Psych Central, probabilmente hai visto lo slogan: "La tua salute mentale è importante quanto la tua salute fisica". Ma cosa fa veramente la salute mentale

La ragione per cui i bambini si comportano male

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Tu ed io siamo adulti; parliamo come adulti, usiamo il ragionamento deduttivo, pensiamo alle conseguenze per le nostre azioni e prendiamo decisioni informate basate sui fatti (la maggior parte

8 modi in cui le persone altamente sensibili possono sopravvivere alle vacanze

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Siamo addestrati dal momento in cui emergiamo dal grembo delle nostre madri a guardare avanti alle vacanze come un'opportunità per rilassarsi, divertirsi e sfuggire ai rigori della vita.

L'atteggiamento mutevole della musica country nei confronti dell'alcol

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Dì addio ai giorni in cui hai bevuto il dolore e ciao ai giorni in cui hai allattato una sbornia selvaggia.

Colpire il fondo: alcuni, non tutti

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Colpire il fondo è una frase che sento sempre quando le persone parlano di dipendenza. "Ha bisogno di toccare il fondo per smettere di bere." "Una volta che ha toccato il fondo

Cammina, non correre, al giudizio

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"Perché il mio appuntamento non mi sta mandando messaggi? Pensavo che si fosse divertita. Voglio dire, ci siamo divertiti, no?" Controlla di nuovo il telefono. Ancora una volta, il tuo viso sorridente ti saluta

Come trattare con i familiari difficili

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Ognuno ha un membro della famiglia difficile. Potrebbe essere una suocera tossica, un padre prepotente, un cugino manipolatore o persino il tuo bambino monello. Ma no

Gestione degli attacchi di panico sul lavoro

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Quando hai un attacco di panico, potresti sentirti annegato. Ti senti come se non potessi respirare e il tuo petto è ristretto. Potresti sentirti distaccato

I 4 ingredienti segreti per una vita veramente felice

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La felicità è relativa, ma la vogliamo tutti. Prova questi 4 "passaggi segreti" per arrivare al tuo posto felice.

Come addolorarsi dopo il divorzio

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Il dolore è una cosa complicata. Comprendiamo il processo durante la morte di una persona cara, ma dimentichiamo il suo ruolo durante il divorzio. Non permettere a te stesso di piangere durante

Perché va bene andare a letto arrabbiati

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Abbiamo tutti sentito questo consiglio sulle relazioni prima: non andare a letto arrabbiato. L'idea alla base ha un senso. Non vogliamo ignorare questioni importanti o

Gestione di nuove responsabilità

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Ad un certo punto, dobbiamo tutti affrontare nuove e impegnative responsabilità. Potrebbe essere per lavoro, per la nostra famiglia o anche per il bene di vivere su questo pianeta con

Buona comunicazione con il tuo partner

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Che aspetto ha una comunicazione sana? Urlare è inefficace. La mancata comunicazione - dare la spalla fredda o ignorarlo - è un mezzo di

Non aver paura di essere un paziente difficile

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Uno dei miei episodi preferiti di Seinfeld è quello in cui Elaine ficca la sua cartella clinica e legge "il paziente è difficile". Il dottore la guarda

Come giudicarti di meno

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Ci giudichiamo per tante cose. Forse è quello che sembra. Forse è la dimensione delle nostre cosce. Forse sono gli errori che abbiamo fatto. Un decennio fa. Può essere

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Quando diventi un genitore, l'unica cosa su cui puoi sempre contare è la costanza del cambiamento e dell'adattamento nella tua vita. Impari mentre vai e segui cosa

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Qui a Psych Central, sviluppiamo sempre nuovi quiz per aiutarti a capire meglio te stesso. Crediamo che la conoscenza di sé sia ​​potere, quindi meglio è

Stiamo perdendo il contatto con il nostro senso del tatto?

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In una società in cui le connessioni digitali sono accettate come la norma, "Skinship", scritto e diretto dal regista londinese Nichola Wong, ci implora di chiedere a un

4 diversi tipi di divorzio

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I divorzi possono essere disordinati e complicati. Ma un divorzio amichevole non deve essere impossibile da realizzare. Un divorzio pacifico non solo ti salva dall'angoscia mentale,

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