Sbocchi creativi di coping: il potere della musica
Una citazione anonima presente sul sito Web di ispirazione TinyBuddha.com afferma: "Abbiamo tutti problemi. Il modo in cui li risolviamo è ciò che ci rende diversi". quando
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Costruisci la tua resilienza alla vergogna
La vergogna non risiede solo nel trauma. In effetti, tutti provano vergogna, secondo la ricercatrice e autrice Brené Brown, Ph.D. Puoi vergognarti
I poveri pazienti urbani depressi non rispondono bene al trattamento
In un piccolo studio clinico pubblicato poche settimane fa, i ricercatori non hanno riscontrato molta differenza tra i tre gruppi di trattamento di soggetti depressi
Bloccato in un solco? Prova questi 9 suggerimenti
Cosa fai quando sei bloccato in un solco? Anche se ne ho scritto in diversi post precedenti, non riesco a ricordare i suggerimenti quando sono lì io stesso.
La DEA non sembra preoccuparsi della carenza di farmaci per l'ADHD
Se sei come alcuni americani oggi, stai cercando un posto dove compilare la prescrizione di farmaci generici usati per trattare l'iperattività da deficit di attenzione
Felice Anno Nuovo 2012!
Felice anno nuovo! Spero che il 2012 sia un buon anno per tutti. Speriamo che l'economia globale inizi a fare un rimbalzo più forte, e le persone lo troveranno
Compiere piccoli atti di gentilezza
Ho perso mio padre più di due anni fa, quindi ero davvero curioso di leggere il libro di Linda Cohen, 1.000 Mitzvah: How Small Acts of Kindness Can Heal, Inspire, And Change
Alcuni degli argomenti vuoti contro il DSM-5
Combatto costantemente con il contraccolpo contro il DSM 5, l'ultima revisione del manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali. Ogni medico
Top 10 argomenti di psicologia e salute mentale del 2011
Ah, un altro anno volge al termine e noi di Psych Central stiamo compilando i nostri elenchi e controllandoli due volte. No, aspetta, era la scorsa settimana. Questa settimana lo siamo
Fare propositi per l'anno nuovo? Ponetevi queste 6 domande importanti
Il quarantaquattro percento degli americani fa i buoni propositi per l'anno nuovo. Dovrei saperlo, dato che lo faccio sempre. In effetti, sono più propenso a prendere risoluzioni che mai, perché
I 10 migliori video sulla salute mentale del 2011
I migliori video dell'anno su psicologia, neuroscienze e salute mentale.
Quale lingua d'amore si adatta a te e al tuo partner?
L'altro fine settimana, ho letto Le cinque lingue dell'amore di Gary Chapman e l'ho trovato affascinante. (Devo confessare: il libro ha attirato la mia attenzione perché è
Un dottore grato per la mamma con schizofrenia
Chiunque abbia sperimentato una persona cara - sia un familiare o un amico - che ha la schizofrenia sa che è spesso un evento imprevedibile e talvolta spaventoso
I tuoi pensieri meritano una colonna sonora? "One Hello World" pensa così
Max, l'uomo dietro il progetto di crowdsourcing One Hello World, parla con me del lato emotivo della composizione di musica per narrazioni in segreteria.
8 motivi per cui aspettare in linea è una seccatura
È tempo di vacanze, e questo significa aspettare in fila: al supermercato, in aeroporto, nei negozi, ovunque. Sono una persona impaziente e sto lentamente
Coltivare una mente organizzata in un mare di distrazioni
Una delle cose più interessanti che ho imparato nel co-autore del libro sulla salute di Harvard Organizza la tua mente, organizza la tua vita con lo psichiatra di Harvard Paul
I pazienti possono essere utili consulenti alla pari
Un "pari" nel gergo della salute mentale e dell'abuso di sostanze indica una persona a cui è stata diagnosticata anche una salute mentale o un abuso di sostanze
8 modi per accendere la creatività che potresti non considerare
Come ogni abilità, la creatività deve essere curata. Come ha detto la scrittrice e stilista Erin Loechner: "Ottieni ciò che dai". Più tempo dedichi a coinvolgere attivamente il tuo
Cercare di essere capiti: la necessità dell'approvazione
Ho notato che per gran parte della mia vita ho sentito questo forte desiderio, a volte quasi un bisogno, che chi mi sta intorno capisse cosa sto passando. Questo
4 modi in cui violiamo i confini di altre persone
Impara a essere consapevole delle tue relazioni con gli altri.
