Come rifiutare il rifiuto: gelato non incluso
"Non sei tu; sono io," tuba. Fai una smorfia, ingoiando le parole amare. Dal romanticismo all'avanzamento di carriera, il rifiuto è un'amante fredda e crudele. Trafigge
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Ottenere la consapevolezza giusta: l'esperto B. Alan Wallace spiega dove stiamo andando male
Quanti di noi hanno scoperto che il nostro autocritico interiore è stato innescato da questo titolo? Quando ho sentito per la prima volta quell'insegnante di consapevolezza di lunga data ed ex buddista tibetano
Leggere la tua cartella clinica: come una parola può rovinarti la giornata
Tante cose sono cambiate in meglio negli ultimi dieci anni per quanto riguarda la trasparenza e la capacità di un paziente di accedere alle proprie cartelle cliniche. in linea
Sopravvivere ai "disastri" della luna di miele
Che tu stia guidando nel Maine o volando ad Aruba, ti aspetti che la tua luna di miele sia perfetta. Nient'altro che tempo di qualità con il tuo nuovo marito o moglie in esotico
5 consigli per la cura di sé durante il recupero da un tentativo di suicidio
Quando la polizia e i paramedici hanno aperto la porta, hanno attraversato il lettino, la cucina e i tavolini da caffè e hanno trovato il mio corpo lì, nella camera d'albergo. io
Qualcuno in convalescenza può bere alcolici con moderazione?
L'editorialista di consulenza Katie MacBride valuta se è possibile fidarsi di qualcuno che guidi mentre quella persona è in recupero.
Come puoi amare meglio un partner con la depressione
Quando il tuo partner soffre di depressione, è importante rimanere solido, presente e incrollabile.
Sulla fiducia
Ci sono diversi motivi per cui il mio quoziente di fiducia è basso. 1. Ho combattuto contro il cancro al seno. E questa bestia può davvero togliertelo. Non so se lo sono
Trauma: The Lie Whisperer
Molti, se non la maggior parte di noi, hanno attraversato un evento traumatico nella nostra vita. Quando ripensi alla tua infanzia potresti vedere lampi di violenza, abuso,
Psychology Around the Net: 12 novembre 2016
Molti americani soffrono di disagio mentale a causa dei risultati delle elezioni. Trova risorse di aiuto per la salute mentale e tieniti aggiornato sulle ultime notizie sulla salute mentale.
Come la società moderna altera il nostro ritmo circadiano
I progressi nella società moderna, come la luce artificiale, interrompono il nostro naturale ciclo giorno-notte quotidiano, che può causare significativi problemi di salute.
Hai un'assicurazione? Avrai un'attesa frustrante per l'assistenza sanitaria mentale razionata
Ancora una volta, le compagnie di assicurazione stanno cavando con il razionamento dell'assistenza sanitaria mentale in America e il trattamento dei disturbi mentali in modo diseguale rispetto a
Parlare con il coniuge o un amico?
È ora di divertirsi. Facciamo un gioco. Abbina ciascuna delle risposte seguenti con la tua ipotesi su chi stai parlando: coniuge o amico? 1. Sei seccato
I cuccioli campioni del mondo lanciano il consiglio per il matrimonio: raggruppati!
Lo sapevi che gli stessi tratti che ammiriamo nella sportività esistono nei buoni matrimoni? I coniugi che vogliono far crescere bene la loro relazione possono prendere a
Perché mi sento a disagio ad avvicinarmi alle persone?
Molti di noi esitano ad avvicinarsi emotivamente agli altri. Avvicinarsi significa condividere sentimenti, pensieri, desideri e paure. Avvicinarsi significa condividere il tuo
5 modi per vivere bene con il dolore cronico
Nessuno di noi ha mai deciso di vivere una vita con dolore e malattia cronici, ma succede. Arriva il momento in cui sei seduto in un altro dottore
Dolore e perdita dopo l'elezione
Dopo le storiche elezioni del 2016, dove l'uomo d'affari perdente Donald Trump ha sconvolto Hillary Clinton per la presidenza degli Stati Uniti, molte persone sono in
Puoi usare la negazione per affrontare l'ansia alle tue condizioni?
Secondo questo psicologo, usare la negazione potrebbe aiutarti ad affrontare sia il bene che il male nella vita, e in modo sano.
Non affrettarti: l'importanza dell'attesa
Più invecchio (ho 53 anni) più mi rendo conto che la vita spesso si muove a un ritmo più lento di quanto vorrei. Questo va contro il brusio di oggi che la vita è in movimento
Rimanere sobrio durante le vacanze
Le vacanze possono essere un momento emozionante per molte persone, ma per coloro che hanno smesso di bere di recente, navigare durante le vacanze può essere particolarmente impegnativo.
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