Uscire dalla paura e entrare nella tua vita
Cosa ti impedisce di raggiungere i tuoi obiettivi nella vita? Ci sono molte cose che potrebbero impedirti di intraprendere l'azione richiesta per apportare modifiche al tuo file
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Che aspetto ha una vera scusa
Essere umani a volte significa ferire le persone. Tuttavia, non è sempre facile offrire scuse sincere quando abbiamo ferito o offeso qualcuno. Abbiamo bisogno di interni robusti
"Schizotipo alto": non è così male come sembra
Gli esseri umani hanno un forte bisogno di ordine e una costrizione a categorizzare i fenomeni che incontriamo nel mondo. Il pensiero binario nasce da un'antica tradizione:
Storia vera: la lotta di un padre contro la depressione post-partum
Contrariamente alla credenza popolare, la depressione postpartum non discrimina. Anche i padri possono sperimentare la depressione postpartum.
Affrontare la nube incombente della possibilità di morte prematura
Cinque anni fa ho avuto un cancro al seno. Per liberarmene, ho fatto la chemioterapia, la radioterapia e una doppia mastectomia. Avanti di cinque anni. Un giorno, ho notato a
5 qualità da cercare in un compagno di vita
Le relazioni romantiche sono una sfida per tutti. Non importa quanto siano fantastiche le coppie su Facebook, non importa quante foto si amano, si abbracciano e si baciano
Suggerimenti pratici per superare l'ansia da prestazione
Durante l'estate, mio padre incontrò per caso Livingston Taylor a una conferenza e rimase così colpito dalla sua presenza che mi esortò a cercarlo. Cosa io
Cosa aspettarsi quando ami una donna con ADHD
"Siamo più forti e più intelligenti dei nostri sé reattivi". L'ho scritto in un articolo condiviso su Elephant Journal, e mi riferivo al nostro io intellettuale -
Sei depresso, ma sei depresso depresso?
La depressione è una parola sfuggente. La depressione clinica non è necessariamente la stessa della "depressione" colloquiale.
In che modo la negligenza emotiva infantile può renderti un adulto più forte?
L'abbandono emotivo infantile può devastare i bambini e più tardi, quando diventano adulti; tuttavia, ci sono alcuni tratti positivi della personalità che ne derivano?
10 modi per sconfiggere la frustrazione
La frustrazione può essere un luogo comune, ma non è inevitabile. Inoltre, ci sono cose costruttive che puoi fare per superarlo. Prima che ti arrendi e ti arrendi
4 idee per un Halloween felice e sano
Il dizionario online di Merriam Webster definisce la parola "maschera" sia come "qualcosa che serve a nascondere o mascherare" e qualcosa che è una "copertura protettiva
8 cibi autunnali che mangio per migliorare il mio umore
Anche con il suo meraviglioso fogliame e le sue feste, l'autunno innesca ansia e depressione per molte persone. I giorni più brevi e la mancanza di luce solare influiscono sul nostro
Usi l'alcol come stampella?
Uno dei miei amici non beve da più di un anno. Smise di bere perché si rese conto che le offuscava i pensieri. Si rese conto che stava usando
Perché etichettiamo ancora i bambini come "emotivamente disturbati"?
Non sono perfetto nel mio lavoro, ma so che la mia presenza fa un mondo di differenza Ho ottenuto con orgoglio il mio primo lavoro di consulenza scolastica in una scuola pubblica di New York
L'America ha bisogno di talento
Hai bisogno di un talento? Prova a non fare nulla. Whaaat? Nella nostra società ipercinetica, scansioniamo la nostra casella di posta, controlliamo i nostri telefoni cellulari e, per buona misura, aggiorniamo la nostra casella di posta.
Perché le droghe?
Qualsiasi sguardo casuale a media, cartelloni pubblicitari, popup online e banner e insegne nei negozi è sufficiente per dimostrare che farmaci e droghe sono onnipresenti. Sia usato
L'asilo una volta era un luogo di rifugio sicuro, parte 3
Questa è la terza parte della serie "Asylum Was Once a Place of Safe Haven". Non perdere anche la parte 1 e la parte 2. Il futuro della terapia e del recupero Non ce n'è uno
Trovare empatia attraverso il divario politico
Nessuno può capirlo. È un mistero sbalorditivo. "Chi sono queste persone che supportano Trump?" "Chi sono queste persone a cui piace Hilary?" "Chi e 'questa gente
L'asilo una volta era un luogo di rifugio sicuro, parte 2
Questa è la seconda parte della serie "Asylum Was Once a Place of Safe Haven". Non perdere la parte 1. Ascolta il rantolo e clicca mentre la porta sbatte verso casa. Benvenuto in prigione.
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