Podcast: la creatività è migliorata dalla malattia mentale?
Esiste un legame tra malattia mentale e creatività? Jackie pensa "sì" ma Gabe dice "nah". In questo podcast Not Crazy, capirai perché.
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Rallentamento: quando hai bisogno di tempo per concentrarti sulla tua salute
Quando la maggior parte delle persone pensa all'E coli, la prima cosa che viene in mente probabilmente è mangiare cibo contaminato o come risultato di un lavaggio improprio delle mani. Quello che è venuto come un file
La psicologia della misoginia e delle persone misogine
La maggior parte di noi conosce il termine "misoginia". Oggi lo sentiamo regolarmente in una conversazione. E lo vediamo regolarmente su tutti i social media. Eppure, misoginia,
Questa forma di terapia ad alta tecnologia potrebbe aiutarti a sconfiggere le tue peggiori ansie
Sebbene le ansie sul posto di lavoro possano essere piuttosto debilitanti, molte persone esitano a cercare cure tradizionali. Spesso sono riluttanti a prendere farmaci o ad entrare
Psychology Around the Net: 7 marzo 2020
Impara a parlare la lingua dell'amore di tuo figlio, leggi le microaggressioni nel mondo unico, scopri come evitare il burnout nel campo della salute mentale e altro ancora.
Mamme bruciate: cosa fare quando non hai voglia di fare nulla
Quindi è mattina ed è ora di alzarsi dal letto. I bambini devono andare a scuola e tu e il tuo coniuge dovete prepararvi per andare a lavorare. Ma c'è un problema
Vergognarsi della nostra vergogna
La vergogna è un'emozione complessa e universale. È qualcosa che tutti sperimentiamo. Ma spesso non siamo consapevoli dei modi nascosti in cui opera in noi. Potremmo diventarlo
Ansia mattutina: cause e cure per combattere il "e se" del risveglio
Anche se ho a che fare con l'ansia da quasi tre decenni, ho notato di recente quanto sia più debilitante l '"ansia da risveglio" rispetto a quando
Podcast: maschi sopravvissuti ad aggressioni e abusi sessuali
Un maschio su 6 verrà aggredito sessualmente prima del 18 ° compleanno. Nel podcast di oggi, discutiamo perché così poche vittime si fanno avanti.
Misura due volte, taglia una volta: in che modo commettere errori può aiutarci a imparare e crescere
Non riesco a contare il numero di notti tra la fine degli anni '80 e l'inizio degli anni '90, io e mio marito abbiamo passato a guardare uno dei suoi programmi preferiti su PBS chiamato This Old House. UN
La musica calma la bestia selvaggia del dolore
La gioia è tornata da me sei mesi dopo la morte di mio fratello. È arrivato collegando le braccia alla musica. Il film Bohemian Rhapsody era nei cinema, e io e mio marito
Il caso della terapia
"Spesso le persone creano narrazioni errate per sentirsi meglio nel momento, anche se questo le fa sentire peggio nel tempo. A volte hanno bisogno
Come gli stoici possono tenerci calmi durante l'epidemia di coronavirus
In qualità di psichiatra, ho visto dozzine di pazienti che soffrono di Disturbo di Panico, una condizione a base biologica che può causare un immenso disagio e
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L'ansia è una reazione normale allo stress che tutti noi sperimentiamo nella vita. Che cosa? Sì, è normale sentire quel battito cardiaco accelerato, prendere fiato e soprattutto
Podcast: mantenere un lavoro con malattie mentali
Hai una malattia mentale e ti preoccupi di perdere il lavoro? Non sei solo. Nel podcast di oggi, discutiamo delle azioni che puoi intraprendere.
10 modi per impedire che la tua amicizia si trasformi in una relazione
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La speranza come fonte di guarigione
La speranza è un concetto che è emerso spesso nella mia pratica terapeutica. Alcuni sono stati sul punto di diplomarsi alle superiori e di entrare all'università e come molti l'hanno fatto
Chi si diverte di più: introversi o estroversi?
La maggior parte delle persone ha familiarità con il Myers-Briggs Personality Test, che mira a rivelare, tra gli altri fattori, se sei introverso o estroverso. Famoso
Psychology Around the Net: 29 febbraio 2020
Questa settimana discutiamo della consapevolezza del disturbo alimentare, del mangiare intuitivo, del perché i terapisti hanno così poca formazione nei pazienti suicidi, dell'ansia da coronavirus e altro ancora.
5 semplici modi per trovare la pace dopo un divorzio
L'assistenza post-divorzio è essenziale per avere di nuovo una vita felice.
