I 7 migliori consigli per gestire la rabbia e il risentimento nelle relazioni
Hai a che fare con rabbia e risentimento nella tua relazione? Prova questi 7 suggerimenti per metterli fuori gioco PER BUONO!
Categoria : Mondo-Di-Psicologia-Blog
Attività per le coppie per avvicinarsi
È normale sentirsi disconnesso dal tuo partner di tanto in tanto. Succede alle coppie più sane. Siamo tutti impegnati. Abbiamo tutti cose che
Uscirne fuori
Qual'è il tuo problema? Perché non puoi semplicemente uscirne? A cosa ti serve essere così negativo? Così depresso? Così preoccupato? Perché non puoi goderti la vita?
Approfitta dei bei giorni
Con le montagne russe che è la vita con la schizofrenia, arrivi a conoscere non solo i periodi brutti e difficili in cui i tuoi sintomi sono in fiamme, ma anche i giorni in cui
Come determinare se si tratta di "amore" o "lussuria"
Usa questi 3 trucchi per capire se sei innamorato o semplicemente provi lussuria.
Quali sono le migliori abitudini per la creatività?
Quando dico alle persone che ho lavorato a Better Than Before, il mio libro sul cambiamento delle abitudini, molte persone chiedono: "Quali sono le migliori abitudini per la creatività? Quali abitudini
30 Più suggerimenti per l'inserimento nel diario per l'auto-riflessione e l'auto-scoperta
A settembre ho condiviso 30 suggerimenti, domande e idee per aiutarti a conoscerti meglio. Questo mese ne condivido altri 30. Quando impariamo a conoscere noi stessi
Come degradare un essere umano al JRC
In Massachusetts - presumibilmente uno degli stati più illuminati e liberali in cui puoi vivere nei nostri bei Stati Uniti - una struttura è impegnata in un orribile
Navigare nell'amore in una relazione
Ciò che distingue una spedizione in canoa è che ti purifica più rapidamente e inevitabilmente di qualsiasi altro viaggio. - Pierre Elliott Trudeau Se vogliamo
Soffrite di gelosia? Prova questi 10 suggerimenti per superarlo
Tutti noi soffriamo di gelosia di tanto in tanto, ma questi 10 consigli potrebbero aiutarti a superare il mostro verde e ad apprezzare la tua vita.
Quello che vorrei che tu capissi sulla mia depressione
Ci sono molte idee sbagliate persistenti sulla depressione. Ad esempio, le persone presumono che la depressione sia sinonimo di tristezza. (Non lo è.) Lo presumono anche
Confessioni di un piacere per quattro persone
Il mio primo anno di college, ho comprato un computer usato per $ 100. Era economico perché la cosa era tanto enorme quanto pesante. La sfida era camminare con questo
Cresciuto per essere un piacere
Hai un forte bisogno di approvazione da parte degli altri? Hai difficoltà a dire di no, ma spesso provi risentimento per ciò che hai accettato di fare? Diventi eccessivamente
Come la meditazione aiuta l'ansia
Probabilmente hai sentito o letto che la meditazione è utile per l'ansia. Lo è, ma non nel modo in cui potresti pensare. "Molte persone hanno l'idea sbagliata che
Cavalcando i blip
Vivere con la schizofrenia è come guidare attraverso il paese. Ci sono campi serpeggianti e praterie di mesi in cui stai bene che quasi ti fanno dimenticare
Finché morte non ci separi: far fronte all'impegno dopo la morte
I nostri voti - e le nostre relazioni - finiscono davvero con la morte? Ci "separiamo" davvero da coloro che amiamo di più?
Single? Ecco 9 modi per arricchire la tua vita!
Essere single non significa che devi sentirti solo. Dai un'occhiata a questi 9 modi per creare la tua vita e la tua felicità!
3 abilità che puoi imparare per affrontare efficacemente lo stress
Sapere come affrontare lo stress in modo sano potrebbe non essere naturale, soprattutto se la tua tendenza è quella di picchiarti. Questo peggiora solo la tua tensione emotiva
Mood Mastery
Il tuo umore è uno stato mentale che magnetizza i sentimenti su di esso. Quando sei di cattivo umore, cercherai qualcuno o qualcosa da incolpare, perché l'infelicità ama
Onora i veterani acquisendo abilità di supporto
Onora il veterano della tua vita acquisendo abilità che supportano la loro salute mentale attraverso la partecipazione a un innovativo programma VA per i membri della famiglia.
