Senza dubbio, i nostri genitori hanno lavorato instancabilmente per farci dire "grazie" quando qualcuno ci ha offerto un regalo o ci ha fatto un favore. Molto probabilmente, sono riusciti a convincerci
Ho visto la notizia lunedì mattina che c'era un saltatore sul Williamsburg Bridge. In una città di otto milioni di persone non sono notizie insolite. Il rapporto diceva:
Uno dei momenti più dolorosi per un codipendente è quando si rende conto che una relazione non funzionerà come immaginato. Di fronte alla fine di un file
All'improvviso il tuo migliore amico smette di chiamare. Non vuole più unirsi a te per lo yoga il sabato mattina. L'ultima volta che l'hai vista sembrava fragile e
Viviamo in tempi strani. Non devi guardare oltre questa lunga critica di un recente articolo di giornale. La critica appare su un pubblico
Un nuovo studio suggerisce che ascoltare l'ipnosi audio appena prima di andare a letto può aiutare alcune persone a raggiungere uno stato di sonno profondo e rimanere lì per un periodo di tempo più lungo.
La rabbia è un'emozione naturale e normale. È anche prezioso. Ci fa sapere quando i nostri confini sono stati superati in tutte le aree della nostra vita. Tuttavia, rabbia
Sappiamo tutti come ci si sente quando ne hai abbastanza. È quella sensazione svogliata e stanca di non voler procedere ma sapere che devi farlo. Alcuni si riferiscono a
Mentre sono sicuro che NAMI apprezza tutta la copertura mediatica sul loro nuovo rapporto della National Alliance for Mental Illness (NAMI) sullo stato della disoccupazione e delle persone
Se sei come noi, cerchi di fare esercizio per migliorare la tua salute e la tua forma fisica. Forse hai provato uno dei nostri esercizi meno preferiti: la temuta tavola. In questo
All'inizio della mia sobrietà, divenni amico di un professore universitario che frequentava regolarmente la riunione del mio gruppo familiare. Questa persona insegnava scienze politiche e io
Desideriamo amore, connessione e comprensione, ma spesso non sappiamo come crearlo. Crescendo in una società orientata agli obiettivi, possiamo sviluppare una mentalità
"Davvero, non sei tu. Sono io", ho detto questa mattina al mio psichiatra a un appuntamento. Mi sembrava di dire a un ragazzo che avevo bisogno di spazio, quello
L'ansia è una bestia volubile. Può accendersi in qualsiasi momento della giornata e distruggerti completamente finché non riesci a trovare un posto dove rilassarti. Un punto importante di
Lo scienziato e insegnante di meditazione Jon Kabat-Zinn include nelle sue pagine di "Full Catastrophe Living" una storia orribile che parla con forza della mente-corpo
Vivo con la schizofrenia da otto anni. In quegli otto anni ho attraversato cicli di benessere. Mentre principalmente migliora con ogni passaggio
È noto da tempo che i ratti e altri animali possono rilevare la malattia in altri della loro specie in base al profumo. I ratti eviteranno attivamente i compagni di branco malati
I rimedi naturali e olistici stanno guadagnando popolarità man mano che continuano a dimostrarsi in grado di offrire sollievo a chi soffre di disturbi mentali.
Usa questi 3 "compiti a casa" quando senti che il tuo matrimonio sta fallendo.
Recentemente ho scritto sull'importanza di ricevere e su come far entrare cose buone sia spesso più difficile che dare. Ma questo non è per minimizzare il valore
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