Un nuovo approccio per superare i disturbi psicologici
Per più di un decennio, i ricercatori hanno saputo che tutti i principali disturbi psicologici, tra cui depressione, ansia e persino schizofrenia, sono associati
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Come superare la sindrome dell'impostore
La sindrome dell'impostore è una sensazione furtiva di essere un falso, secondo Melody Wilding, LMSW, una terapista che lavora con giovani professionisti e imprese
È bello essere cattivi sul posto di lavoro?
Negli ultimi anni c'è stato un crescente esame del lato oscuro della personalità. I ricercatori hanno iniziato ad apprezzare il ruolo svolto dai social
Vittime invisibili: quando gli uomini subiscono abusi
Nei casi di abusi domestici in tutto il mondo, lo stereotipo coinvolge un uomo che abusa di una donna. Per alcuni, tuttavia, la storia va al contrario. Nel
Memoria sulla salute mentale: 6 domande con Millicent Monks
In questa nuova serie intervistiamo autori di memorie che si concentrano sulla malattia mentale. Questo mese abbiamo parlato con Millicent Monks, autrice di Songs of Three
La ricerca della felicità è reale?
La ricerca della felicità è un errore. Ecco, l'ho detto. Per capirlo, stabiliamo prima alcune definizioni. La felicità non è uno stato dell'avere
Tieni traccia dei tuoi progressi nel trattamento! Obiettivo zero sintomi per prosperare
Psych Central è lieta di collaborare con la Depression and Bipolar Support Alliance (DBSA) nel loro progetto per aprile - Target Zero to Thrive. Il
Supporto tra pari, problemi tra pari
Per Steve Harrington, presidente della National Association of Peer Supporters, la perdita di una relazione ha innescato una profonda depressione con caratteristiche psicotiche,
6 piccoli passi per accettare te stesso
Molti di noi non si accettano perché temiamo di diventare stagnanti e bloccati - bloccati a fare un lavoro insoddisfacente, circondati da cose insoddisfacenti, in una vita
Le infusioni di ketamina mostrano un valore piccolo e limitato in uno studio in aperto
Il triste stato di cose per la depressione resistente al trattamento è che anche se il tuo trattamento fallisce nel 70% dei soggetti su cui lo provi, la gente lo farà comunque
Quando l'amore incondizionato ha condizioni
Una volta stavo lavorando con un gruppo di adolescenti discutendo di "accordi di integrità", che ho descritto come "accordi parlati o non detti per non ferire ciascuno
La psicologia delle leccornie e del trattamento di te stesso
Ho già fatto questa domanda in passato, ma la sto chiedendo di nuovo, perché la trovo così affascinante: hai dei "dolcetti" che non sembrano leccornie? Quali sono i tuoi
Il potere dei cookie e dell'appartenenza
L'altro giorno ho mangiato un biscotto Girl Scout - Samoa, per l'esattezza - e invece di pensare alla sua deliziosa combinazione di caramello e cocco tostato, ho
Militari, media veloci nel segnalare lo stato di salute mentale di Fort Hood Shooter
Non c'è modo di fermare le rare sparatorie di massa che avvengono negli Stati Uniti. Potrebbe non piacerti, ma è un dato di fatto che non piacerà nessuna quantità di leggi o controlli dei precedenti
Ridurre il ritardo cronico per gli adulti con ADHD
Le persone con ADHD hanno un senso del tempo distorto. A volte, il passare del tempo è estremamente lento. "Aspettare in fila sembrano ore", ha detto Roxanne Fouché,
Pagandolo in avanti
Tempo fa ho scritto di un addetto alla rampa di parcheggio che mi ha offerto un atto di gentilezza in un momento in cui ne avevo davvero bisogno. Recentemente, sono stato il destinatario di
Come gli adulti con ADHD possono diventare ascoltatori migliori
Perché gli adulti con disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) sono facilmente distratti dal loro ambiente e dai propri pensieri e sentimenti, ascoltando
Segni che i tuoi confini sono troppo allentati o troppo rigidi
Molti di noi potrebbero non rendersene conto, ma i confini che abbiamo attualmente potrebbero essere troppo restrittivi o troppo permissivi. Poiché i confini sono le nostre regole per le relazioni
La bassa autostima ti rende vulnerabile alla depressione?
La bassa autostima ci fa sentire male con noi stessi. Ma lo sapevi che nel tempo può anche causare lo sviluppo di gravi condizioni mentali come
L'utilità dell'assistenza collaborativa
Molti pazienti con problemi di salute mentale si rivolgono al proprio medico di base perché presumono che i loro sintomi siano medici o semplicemente perché sono i loro unici
