Questa cosa della consapevolezza funziona?
Ultimamente non sono stato per niente consapevole. Ho masticato la forchetta Elmo di mia figlia nel tritarifiuti. Continuo a fare viaggi nel seminterrato per cose che ho dimenticato
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Il costo e le soluzioni allo stress e alle malattie mentali sul posto di lavoro: un'intervista con Graeme Cowan
Il costo diretto della depressione negli Stati Uniti in termini di tempo perso sul lavoro è stimato in 172 milioni di giorni all'anno. Secondo il World Health
Tiro in agguato: è illegale?
Le grandi aziende hanno una strategia per farti licenziare una volta che sei stato vittima di bullismo sul posto di lavoro. È trasparente per chiunque abbia voglia di guardare, tranne che per l'azienda
Quanto costa quel campione di farmaco da prescrizione gratuito?
Questa può sembrare una domanda trabocchetto perché, dopotutto, è gratuita. Come può qualcosa che è gratuito costare qualcosa? Persone e professionisti si chiedono da tempo
Benefici psicologici dell'acqua
"Tutti noi abbiamo nelle vene la stessa percentuale di sale nel sangue che esiste nell'oceano e, quindi, abbiamo sale nel sangue, nel sudore,
Trovare il giusto tipo di supporto per la salute mentale al momento giusto
La nostra società ha fatto molta strada in termini di dialogo aperto sulla salute mentale e il benessere. Quello che veniva spazzato sotto il tappeto, guardato dall'alto in basso e ostracizzato
La menzogna di concentrarsi su persone con gravi malattie mentali
Mi sono grattato a lungo la testa a una delle linee politiche arbitrarie tracciate sulla sabbia nel mondo della salute mentale e della difesa della malattia mentale - "serio
Perché il capo preferisce il bullo a te?
Il bullismo, a quanto pare, paga. Ti sei mai chiesto perché il bullo riesce a farla franca e persino a beneficiare di una promozione o di un'altra ricompensa? Il tuo istinto lo è
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Esiste Sluggish Cognitive Tempo (SCT)?
Il tempo cognitivo lento è una componente di lunga data che si ritiene faccia parte del disturbo da deficit di attenzione e iperattività, o possa essere il suo autonomo
Ulteriori segreti dell'età adulta - per le abitudini
Colleziono assiomi, paradossi, massime, insegnando storie, proverbi e aforismi di ogni tipo, perché amo vedere idee complesse distillate in poche parole. Per
3 lezioni dal commettere errori sul lavoro
Sentiamo regolarmente che commettere errori è la chiave per imparare, innovare e avere successo. Ma quante volte senti le persone discutere effettivamente i dettagli del loro
I vantaggi dello stress
Fatica. Cosa ti viene in mente quando ascolti, leggi o scrivi questa parola? La maggior parte delle persone considera lo stress un male. Sono stati scritti molti libri e articoli
Perché siamo attratti dai film tristi?
"I migliori film ci trasportano oltre il tempo. Facciamo un giro sulle montagne russe emotive della ricerca del personaggio principale." - Cathie Glenn Sturdevant Conjure up
The Many Problems with the Helping Families in Mental Health Crisis Act
Non abbiamo ancora parlato dell'Helping Families in Mental Health Crisis Act del 2013 (HR 3717), sponsorizzato dal rappresentante Tim Murphy perché speravamo che il Congresso
Trattare con il tradimento
Il tradimento è una delle esperienze umane più dolorose. Scoprire che qualcuno di cui ci fidavamo ci ha ferito profondamente ci tira fuori il tappeto della realtà. Quando vediamo
5 modi per sbloccarsi da un blocco creativo
Sono sempre stato curioso di sapere come lavorano gli altri: altri scrittori, ricercatori, artisti. Mi chiedo cosa li ispira. Mi chiedo quali siano i particolari del loro
Recensione del film: Frankie & Alice
Sono passati 57 anni da quando The Three Faces of Eve è stato presentato in anteprima nelle sale cinematografiche. Una delle prime rappresentazioni cinematografiche di gravi malattie mentali, il film ha recitato
Non giudicare, non sforzarsi e pilastri della pratica della consapevolezza
Dodici di noi si siedono in cerchio alla terza sessione del corso di riduzione dello stress basato sulla consapevolezza (MBSR) offerto in ospedale. Il programma è stato sviluppato 35
5 modi per affrontare l'ansia da insetto sanguinante
Ormai probabilmente avrai sentito parlare del Bug Heartbleed che ha la comunità di Internet in cortocircuito. Con titoli, tweet e post con titoli
Aiutare i tuoi figli a stabilire dei confini
Ho intervistato vari esperti sui confini e uno dei temi principali è che alla maggior parte di noi non viene insegnato come impostare i confini da bambini. È perché
