I messaggi di testo, o testuali, come alcuni lo chiamano, sono un meraviglioso metodo scorciatoia per comunicare con gli altri, in particolare il tuo partner o qualcuno di speciale. Cosa c'è di meglio
Ognuno ha un lato oscuro. Certo, alcuni sono più scuri di altri. Il mio lato oscuro è piuttosto oscuro. Innumerevoli stupri e percosse possono raffreddare il cuore. ho conosciuto
Come terapista, una domanda comune che mi viene posta è: "Qual è il momento migliore per ottenere aiuto?" Potrebbe non esserti nemmeno venuto in mente di ottenere un consiglio professionale,
Cos'è una buona salute mentale? È la capacità di essere pienamente nella realtà così com'è, senza richiedere che sia qualcosa di diverso da quello che è adesso. Avendo questo
Oggi ho il privilegio di intervistare il dottor Norman Rosenthal, il noto psichiatra ricercatore sul suo nuovo libro, "The Gift of Adversity", che esplora come
Volere accontentare e prendersi cura degli altri è naturale. Ma quando compiacere gli altri si basa sulla paura di non essere amati, può diventare abituale e malsano,
Ogni persona che abbia mai sperimentato la depressione avrà la sua opinione su come sia. Ci sono molti punti in comune e temi associati
Ho scritto l'ultima volta cosa significherà l'Affordable Care Act (noto anche come Obamacare o ACA) per il trattamento della salute mentale negli Stati Uniti più di un anno fa. Dal momento che la legge
In che modo l'ansia sociale si collega alla disfunzione sessuale nell'aiutarci a capire una cura?
Per le persone con disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD), la procrastinazione tende ad essere un problema ostinato. "Non conosco nessuno con ADHD dove
Sta di nuovo infuriando. Mettersi in faccia, fare accuse selvagge, attaccare, criticare e incolpare tutti gli altri tranne se stesso. Ogni volta che lo perde
La vergogna è un'emozione mal compresa che può diventare tossica per te e le tue relazioni.
I tempi difficili sono una realtà per ogni coppia. Le coppie possono affrontare importanti transizioni di vita, come un neonato, un nuovo lavoro o la pensione, ha affermato Susan Lager, LICSW, a
Tutti sono identici nella loro convinzione segreta e inespressa che in fondo in fondo sono diversi da tutti gli altri. ~ David Foster Wallace, "Infinite Jest" The
È stato scritto molto sugli effetti del tempo sullo schermo e sul sano sviluppo di un bambino. Ora l'American Academy of Pediatrics, una gilda professionale
Il disturbo affettivo stagionale (SAD), noto anche come "malinconia invernale", è un "oppressore delle pari opportunità", secondo Norman Rosenthal, M.D., nel suo
Secondo Mental Health America, la depressione è costosa per l'economia statunitense quanto le malattie cardiache o l'AIDS, con una conseguente perdita di oltre 51 miliardi di dollari a causa dell'assenteismo
La meditazione sulla consapevolezza del momento presente è semplice e facile da usare in qualsiasi momento della giornata. È molto efficace per aiutarti a superare l'ansia e la depressione.
"La depressione di tutti è diversa", ha detto David Blistein, scrittore nel Vermont meridionale e autore di David's Inferno: My Journey through the Dark Wood of
Per alcuni studenti emergono problemi con l'alcol con conseguenze potenzialmente gravi per il mondo accademico, le relazioni e la salute mentale e fisica dello studente.
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