Trovare la routine del sonno
L'insonnia può sembrare un crudele paradosso: più cerchi di farti addormentare, più il sonno diventa sfuggente.
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PODCAST: Sfatare miti suicidi e idee sbagliate
In questo episodio, i conduttori Gabe e Vincent sfatano diversi miti e idee sbagliate comunemente credute da molti sul tema del suicidio.
Terapia focalizzata sulle emozioni e la tua relazione
Impara le tre fasi della terapia focalizzata sulle emozioni e come l'EFT può aiutare a far rivivere la tua relazione.
Suggerimenti per la scelta del giusto terapista
A volte, di fronte alla dura realtà della vita e al modo in cui affrontare efficacemente tali situazioni, potrebbe valere la pena cercare un qualificato
Gli orari di inizio ritardati delle scuole superiori sono vantaggiosi per gli studenti
Da ricerche precedenti, educatori e psicologi sospettavano da tempo che iniziare la giornata scolastica un po 'più tardi la mattina sarebbe stato di grande beneficio per gli studenti.
Le persone altamente sensibili potrebbero aver bisogno di più sonno di altre?
La psicologa Karin Monster-Peters, specializzata in questioni che le persone altamente sensibili devono affrontare, afferma che una tecnica di cura di sé che tutte le persone affette da salute mentale dovrebbero praticare è dormire di più.
Robots R Us
"[In futuro] il tuo cervello potrebbe finire per essere l'ultimo posto in cui cerchi informazioni". - Phil Libin (CEO, Evernote) Scenari high-tech di sinistro
Ecco come capire se stai usando l'amore come soluzione
Potresti soffrire di "dipendenza dall'amore" se usi le relazioni in diversi modi per evitare di affrontare altri problemi della vita.
Un fenomeno dell'immigrazione: gli effetti della migrazione forzata
E se c'era un'amara lezione che i tempi avevano insegnato a tutti quelli "braccati e costretti all'esilio in un momento ostile a tutta l'arte e a tutte le collezioni, allora
3 modi per superare lo stadio di rabbia del dolore
Hai familiarità con la fase della "rabbia" del dolore, ma potresti non renderti conto di quanto diventerai arrabbiato. Ecco come superare questa misera fase di dolore.
L'importanza di allevare uomini buoni e donne forti
La decisione di diventare genitore non è da prendere alla leggera. A volte si verifica per scelta attentamente ponderata e in altre circostanze si presenta come a
Neuroeconomia: fusione di psicologia e teoria economica
La neuroeconomia tenta di spiegare i processi interni che governano gli eventi nel mondo economico, fondendo psicologia e teoria economica.
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5 passaggi per diventare una persona più potente
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In che modo la tua depressione influisce su tuo figlio?
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Il piacere di cambiare la tua prospettiva
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