8 motivi per cui dovresti versare l'alcol e socializzare in modo sobrio
Il consiglio di un alcolista in recupero sul perché rimanere sobrio durante le situazioni sociali è più vantaggioso che uscire ubriaco.
Categoria : Mondo-Di-Psicologia-Blog
Riesci a sentire i complimenti? Come lasciare che la lode nella tua vita
Recentemente ho avuto una conversazione con un vecchio amico. Stavamo parlando di quello che era successo ultimamente ed ero così entusiasta di quello che stava succedendo nella sua vita, quello
6 modi incredibilmente efficaci per amare qualcuno con ansia sociale
Tutte le relazioni hanno problemi; a volte questi problemi derivano dalla lotta per la salute mentale come l'ansia sociale. Ecco 6 modi per nutrire il tuo partner e la tua relazione.
Il potere curativo degli abbracci
Un giorno, diversi anni fa, ho abbracciato spontaneamente una mia paziente, Gretchen. Fu durante un momento in cui la sua disperazione e angoscia furono così intense che ciò
10 modi per fermare un attacco di panico
"Il panico è un'improvvisa diserzione di noi, e un andare verso il nemico della nostra immaginazione", ha detto lo scrittore del XIX secolo Christian Nestell Bovee. Come tutti quelli che hanno
Massachusetts: Terzo mondo per la salute mentale?
Ci sono pochi stati che hanno un sistema di assistenza sanitaria mentale più difettoso del Massachusetts. Probabilmente penseresti a stati più poveri e più rurali quando ci pensi
3 suggerimenti per dare la priorità alla cura di sé
Oggi la cura di sé è diventata una parola d'ordine. E quando qualcosa diventa "trendy" o sembra apparire ovunque, tendiamo a cancellarlo. Diventa una specie di
Hai problemi a fare amicizia? Smetti di ossessionarti su te stesso
Prova questi 3 modi per smettere di ossessionarti con te stesso e fare nuove amicizie.
Innamorarsi di tuo marito: di nuovo!
Un matrimonio riuscito significa innamorarsi tante volte, sempre della stessa persona. - Mignon McLaughlin Considera il matrimonio una destinazione o un viaggio? Se
Video: sii appassionato, non solo contenuto
La felicità sostenibile è qualcosa di più che essere contenti: si tratta di trovare passione e significato reale nelle nostre vite.
Uccidili con gentilezza
"Matt, sei troppo sensibile", ha detto un membro della famiglia. Mi sono irritato con l'etichetta. La sensibilità, all'interno dei miei parenti stretti, è denigrata come segno di debolezza.
3 modi sorprendenti in cui i bambini possono influenzare il tuo rapporto e cosa fare
I futuri genitori hanno determinati presupposti e aspettative su come sarà la vita quando il loro bambino nascerà e tornerà a casa. Questo è comprensibile. Tutti
Psychology Around the Net: 25 giugno 2016
Buon sabato, lettori di Psych Central! Accidenti, ho avuto una settimana stressante. Ho gestito tutto, dalle principali scadenze di lavoro agli appuntamenti dal dottore
La gioia di dare
In The Art of Loving, Erich Fromm ha scritto: "Dare è più gioioso che ricevere, non perché sia una privazione, ma perché nell'atto di dare sta il
9 modi per parlare ai tuoi figli delle sparatorie di massa
La violenza fa paura a tutti, ma soprattutto ai bambini che hanno un'esperienza di vita limitata. Ecco i modi in cui puoi spiegare la violenza a voi bambini senza spaventarli.
La connessione tra ADHD e ansia
La ricerca genetica suggerisce che il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) e i disturbi d'ansia possono condividere un trucco genetico simile. Circa il 30 percento
Il meglio dei nostri blog: 24 giugno 2016
Wordpress è stato traballante questa settimana, quindi non sono stato in grado di fare il mio solito post. È stato un grande promemoria per me di come le cose hanno il potenziale per controllarti, se tu
Costellazione familiare lavoro
Per tutti noi che abbiamo sperimentato la vita familiare e il suo impatto, con tutti i suoi luoghi di luce e oscurità, c'è un meraviglioso processo di gruppo che favorisce
Come fai a sapere che stai con la persona giusta?
Ad un certo punto nella maggior parte delle relazioni, le persone si pongono la stessa domanda: "Questa è la persona giusta per me?" Che tu sia nuovo di zecca o dopo sette anni
Creazione di una comunità dopo la tragedia
La mia raccomandazione politica satirica: Bowling in every street. Tu ridacchi. Ma, negli Stati Uniti, stiamo colpendo il tipo di eventi di base che legano
