Una strategia per aiutarti a sostenere il tuo partner ansioso
I nostri pensieri sono potenti artefici della nostra ansia. Per molte persone, solo il pensiero "E se?" può innescare una sfilza di ruminazioni ansiose e nervose
Categoria : Mondo-Di-Psicologia-Blog
5 modi per divertirsi di più nel recupero
Recuperare dalla dipendenza, che si tratti di abuso di sostanze o di alcol, può essere un processo arduo e impegnativo. Rielaborare completamente la tua vita
5 lezioni per vivere una vita creativa
Nel suo libro Still Writing: The Perils and Pleasures of a Creative Life, l'autrice Dani Shapiro intreccia storie profondamente personali del suo passato e del suo presente
Consigli di un esperto di relazioni per sempre felici e contenti
Potresti aver trovato il tuo principe, ma cosa succede quando inizia a sembrare più un rospo?
2013 Giornata mondiale della salute mentale: prendersi cura di te
Oggi è la Giornata mondiale della salute mentale. Oggi, mi prendo un momento per riflettere sulle molte sfide che devono affrontare coloro che vivono con malattie mentali, specialmente coloro che lo sono
Gli anziani stanno arrivando: Giornata mondiale della salute mentale 2013
L'America - come il resto del mondo - sta affrontando un cambiamento fondamentale nella sua popolazione da più giovane a più anziana nei prossimi decenni. A causa di grandi balzi in avanti
Come si crea una relazione sana?
In qualità di terapista, posso dedicare molto tempo e concentrarmi sull'esame delle relazioni malsane e dei modelli di relazione dei miei clienti. Solleva una grande domanda: cosa
AIUTO Giornata mondiale della salute mentale: rompere la dipendenza
"Scegli la speranza una volta, cambia tutto" Questo è lo slogan di HELP Giornata mondiale della salute mentale 2013. Siamo un gruppo di studenti appassionati e dedicati per lo più
Fai una lista, aumenta la tua felicità?
Quando ero al college, ho seguito un corso sulla cultura dell'Heian Japan e l'unica cosa che ricordo di quell'argomento è The Pillow Book of Sei Shonagon
Comunità: The Kinship of Thinspiration
Da sotto i suoi minuscoli seni a coppa A, le sue costole lisce, coperte solo da un sottile strato di carne bianca, sbirciavano fuori, schernendomi, ricordandomi quello che avevo
Come le coppie sane trattano i loro suoceri
"La maggior parte delle persone ha problemi con i suoceri a un certo livello", ha detto Meredith Hansen, Psy.D, una psicologa clinica che lavora con le coppie a Newport, in California.
Perché il tuo smartphone sta cercando di ucciderti e cosa puoi fare per fermarlo
Il tuo smartphone, che si tratti di un iPhone o di un dispositivo Android, sta cercando di ucciderti. Non lo sta facendo in alcun modo ovvio. Non c'è "Murder My
È l'amore che fa male?
La gente dice che l'amore fa male. L'amore a volte incorpora emozioni dolorose. L'amore è un rischio una volta investiti i sentimenti fragili. L'amore può fare danni. E anch'io lo facevo
Perché è controproducente ficcare il naso quando sei sospettoso del tuo partner
È così forte la tentazione di curiosare sul tuo partner ... ma è una pessima idea.
Come creo: domande e risposte con l'autore e consulente Todd Henry
Ero entusiasta di intervistare Todd Henry per la serie "How I Create" di questo mese, perché sa molto sulla creatività. Henry è il fondatore di Accidental
Perché dovresti lasciare che il tuo bambino sia frustrato
Come neo mamma e neolaureata dei RSU, non posso fare a meno di analizzare, mettere in discussione e talvolta temere i modi in cui le mie scelte genitoriali influenzeranno mio figlio. Durante
In che modo la consapevolezza può aiutare la tua creatività
Gran parte dell'attenzione sulla consapevolezza e sulla meditazione è stata dedicata alla gestione dello stress. Poche cose aiutano ad affrontare meglio i fattori di stress della vita quotidiana. Meditazione
Le sfide di rapporti accurati sulla ricerca sui videogiochi
Recentemente, un gruppo di circa 230 studiosi dei media, psicologi e criminologi ha inviato una lettera aperta alla comunità psicologica americana chiedendo loro
Dieci suggerimenti in 10 minuti per tagliare il disordine
Per te, il solo pensiero di organizzarti potrebbe essere opprimente. O forse stai cercando alcuni suggerimenti rapidi per riordinare il tuo spazio. Ad ogni modo, intaglio
Hai la stanchezza degli appuntamenti? Potrebbe essere il momento per una pausa
Hai la stanchezza degli appuntamenti? Potrebbe essere il momento di fare una pausa.
