6 passi verso la libertà dalla depressione
Dopo aver provato 23 combinazioni di farmaci, 7 psichiatri, due programmi di ricovero e ogni forma di terapia alternativa disponibile - dall'omeopatico
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Dovresti chiudere a chiave i tuoi dolci?
Questa mattina ho letto un articolo molto strano nella mia copia del Boston Globe Magazine di Virginia A. Smith. L'autore parla del fatto che lei e il suo coniuge
Cambia la tua password!
Gli esseri umani sono creature abitudinarie. Mangiamo gli stessi cibi alla stessa ora quasi ogni giorno. Cereali a colazione, un panino a pranzo, magari lo cambiamo per
Preparatevi per il 24 gennaio: il giorno più deprimente dell'anno
Volevo darvi qualche giorno di preavviso ... per prepararvi per ... il giorno più deprimente dell'anno! Secondo il dottor Cliff Arnalls, un britannico
10 cose buone sulla depressione
Recentemente un conduttore di un discorso radiofonico mi ha posto questa domanda: "Se avessi potuto fare a modo tuo e non affrontare mai un disturbo dell'umore nella tua vita, lo faresti.
I topi in esecuzione suggeriscono la forma fisica del cervello?
Non sono un grande fan dei report sugli studi sugli animali, perché i risultati spesso non vengono replicati con gli esseri umani. Gli studi sugli animali sono come i piccoli sondaggi condotti
Dolore e umorismo: il lato oscuro del divertente
C'è un tema che continua a ricorrere durante ciascuna delle mie interviste radiofoniche per il libro, Beyond Blue, ed è: l'umorismo. Le persone sono colte alla sprovvista che lo farei
Le mogli militari hanno più probabilità di essere depresse, ansiose
Come abbiamo riportato alla fine della scorsa settimana, un recente studio ha confermato che le mogli dei soldati in servizio attivo hanno maggiori probabilità di essere diagnosticate con depressione, ansia, sonno
Lezioni di vita dai miei clienti in terapia
Ancora fluttuando nella foschia del nuovo anno che passa, mi ritrovo a riflettere ulteriormente sulla vita, sulla gratitudine e notare cose intorno a me che potrei non essere così
5 modi per costruire e sostenere la speranza: un'intervista con Anthony Scioli
Oggi ho il piacere di intervistare il coautore di Hope in the Age of Anxiety, Anthony Scioli. Ho estratto i suoi 9 tipi di disperazione e How You Can
Rapporto su Fort Hood, Hasan
L'AP ha riferito questa mattina che il rapporto dell'Esercito che sarà pubblicato oggi coinvolgerà i supervisori del Maggiore dell'Esercito Nidal Hasan e coloro che sapevano del suo travagliato
Living Oprah? Vivi la tua vita reale
Penso di aver letto troppi libri l'anno scorso. Lascia che me lo riprenda. Non ne ho letti troppi. Troppi mi leggono. Lascio che mi dicano la mia verità e come ottenerla.
Le falsità di Twitter volano dopo la tragedia di Haiti
Dimostrando la natura intrinseca di Twitter come flusso di coscienza di gruppo più di ogni altra cosa, la tragedia di Haiti ha fatto emergere le voci. E
La falsa dicotomia: psichiatria contro psicologia
Fin dalla scuola di specializzazione, mi sono sempre arrabbiato per le linee di battaglia arbitrarie tracciate tra le varie professioni che trattano i disturbi mentali. Psichiatri
Scrivere oltre il blu: mantenere la mia fine del patto
La scorsa settimana è stata pubblicata la data di pubblicazione del mio libro Beyond Blue: Surviving Depression & Anxiety and Making the Most of Bad Genes, il che significa che ora è disponibile
Perché i giovani hanno più problemi di salute mentale?
Le notizie di oggi suggeriscono che, sulla base delle risposte al Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI), i giovani oggi hanno più problemi di salute mentale di
Gretchen Rubin: The Happiness Project
Cito spesso la collega blogger Gretchen Rubin su Beyond Blue perché la maggior parte delle sue direttive per una vita più felice si applica anche alla sanità mentale. Riconosco molti dei miei
Un pioniere dello psicologo: Clay Tucker-Ladd, Ph.D., 78
La maggior parte di voi non ha mai sentito parlare del dottor Clay Tucker-Ladd, eppure in molti modi è stato influente quanto qualsiasi psicologo perché ha fatto qualcosa
Presentazione del nuovo libro di Therese Borchard, Beyond Blue
A meno che tu non abbia vissuto sotto una roccia lo scorso anno, probabilmente avrai notato che uno dei nostri collaboratori abituali qui è stata Therese Borchard. Tuttavia, lei
Placebo buono come Paxil, Tofranil per la maggior parte della depressione
Dal "Che diavolo ...?!" file, una nuova ricerca di cui abbiamo parlato oggi ha rilevato che due antidepressivi: Paxil (ancora comunemente prescritto) e Tofranil (non comunemente
